孩子什么时候补钙比较好？

孩子最好在春夏补钙。因为春夏两季气温升高，户外活动增多，宝宝可以增加阳光照射的时间，可以促进钙的吸收，所以在这两个季节，补钙是最好的。要保证每天户外活动两个小时左右，同时要注意添加辅食或多吃含钙丰富的食物，如虾皮、骨头汤、肉类等。体育锻炼，如爬山和跳跃，可以促进骨骼发育。