两个人之间越来越冷漠，无话可说。有什么办法可以缓解？

试着问问对方未来想做什么，从工作目标、人生规划到下个月的行程、周末计划。

“告诉自己”能让人感到快乐，尤其是在谈论信仰、目标等话题的时候。通过让你的伴侣知道你想听他说话并了解他，你可以创造非常积极的情绪。如果能在适当的时候加上一些鼓励和建议，那就更分裂了。

第二，说说你的丑死

比如我曾经当众出丑，在朋友间闹笑话或者做出一些不为人知的蠢事。

“自嘲”是幽默的最高境界，也是所有人际关系的润滑剂。既营造了愉快的氛围，又快速提升了亲密度。

第三，重温过去。

第一次约会，给对方的第一份礼物，我们一起经历的困难时期，或者你做过的让对方感动的事情等等。

相处的小事成就今天的坚固感情，互相提醒和你一起度过的美好时光，或者和你一起度过低潮，可以加深你们的感情联系。

第四，异性话题

很多人认为谈异性会是情侣或情侣之间的禁忌，但其实能大方地谈异性，说明你们在感情中更信任对方。

当然，异性的话题不希望你提到前任或者说一些故意让对方吃醋的话。最重要的是把重心拉回你的另一半。比如“你身边的男性朋友最近在讨论一个女明星。你觉得她怎么样？”或者“男同事换了发型，可能适合你。”诸如此类，让他知道你是关心其他异性的，最终目的是考虑他。

五、说说对方的缺点

“谈缺点”听起来很伤人，但不妨试试“主动提及自己的缺点”这种方式。

比如“我最近工作效率不是很高。有什么好的建议吗？”或者“我真的很抱歉最近心情不好经常对你发脾气。试着向你的伴侣提及你的缺点。第一，让他觉得你很诚实，很依赖他。第二，可以一起讨论，想办法克服。这个过程对感情升温很有帮助。