24秋老虎是什么？

民间根据多年来的经验，总结出了二十四只秋老虎的说法，广为流传。这就意味着，如果每年立秋的那一天没有下雨，那么立秋后的二十四天也是非常炎热的，所以被称为二十四秋老虎；如果在立秋那天下雨，即使是小雨，也叫“顺秋”。民间有句谚语:一场秋雨接着一场感冒，寓意着顺秋之后，天气会变得更加凉爽宜人。

秋老虎表演

由于中国幅员辽阔，“秋老虎”的表现略有不同。比如华南的秋老虎比长江流域的秋老虎要晚，一般延迟2-4个节气。另外，秋老虎的防治时间每年都有长有短，半个月到两个月不等；有时候秋老虎来了又走，走了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温高，但总的来说，空气干燥，阳光充足，早晚不会很热，不会热得喘不过气来。

成因

秋虎形成的原因是控制中国的西太平洋副热带高压在秋季逐渐南移，但向北移动。在这个高气压的控制下，局部多云转晴，太阳辐射强，气温上升。这种再生天气在欧洲被称为“老妇夏”天气，在北美被称为“印第安夏”天气。刚刚立秋。“秋”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、初霜。入秋后，雨水日益减少，空气湿度低于人们生活所需的限度(相对湿度为70%)，所以天气干燥，植被凋零，人感觉干燥。因燥伤津液而见燥。燥是秋季的主气，属于阳邪。燥引起的疾病有温热(初秋)和凉燥秋老虎(晚秋)。

保健措施

初秋的夏天依然有高温，时晴时雨，气候干燥。此时的邪燥是温燥的，主要伤害阴，即损伤津液。症状是皮肤干燥，眼睛皲裂，舌红津液少，头发干燥，尿红黄色，大便干燥，口和鼻咽干燥，胸痛，干咳和痰少，痰中有血丝，甚至中到高热。

由于空气中水分的减少，很多与干燥有关的疾病都会高发，这就是中医角度的“秋燥”。所以无论健康人还是慢性病患者，这个时候都要多补充水分，多吃“寒”的食物。“秋老虎”一过，真正的秋天就来了。