今年三伏天有几天,什么时候会降?
初始住宿:06年7月16至07月25日10天。
中福:7月26日至8月14,20天。
终点站:8月15日至8月24日10日。
上述2022年的三伏天时间表是根据中国日历上显示的初、中、末三天确定的。在古代,三伏天是从夏季至日的第三个庚日算起,2022年的夏季至日是6月21(星期二),所以得出今年夏季至日后的第一个庚日是6月23日,第二个庚日是7月6日,第二个庚日是7月11。
三伏天的预防措施
1,不贪凉:三伏天是一年中最热的时候,此时人体的毛孔处于张开状态。如果空调、冷饮过度吹,人体表面温度急剧下降,血管急剧收缩,毛孔闭合,体热无法散发。
2、不要熬夜:夏天白天长,夜晚短,高温会导致人体新陈代谢加快。三伏天如果熬夜,容易导致气血不足。
3、忌湿气:一年中的三伏天最为闷热,在此期间湿热之邪和暑热之邪容易侵入人体,会导致疲劳、食欲不振、脾胃不适等症状。
4、防暑:三伏天非常容易中暑,需要保持室内适当通风,室外温度过高时尽量减少外出,做好防护措施,防止中暑。