如何学习超能力和正念？求真理！！！

7任何动作，单手掌心向下，掌心微弯，椭圆形，任何形状，(我现在可以用不规则的意念旋转一个长方体来造风)，睁着眼睛，意念绕着五指指尖和手腕旋转，喜欢大拇指依次到小指、手腕、拇指，室内一直很凉爽。我可以在户外做一个星期的风，不需要每天定时玩。

风有两种，一种是压力，一种是控制。压力纯粹是来自远处的攻击。气功专家控制，比如借用室外的风，移动物体，塑料纸，或者远距离振动树叶树枝，或者远距离振动水面，或者加速奔跑。控制型纯粹是异能和超自然能力。况且我还没有发展出风的进攻技巧。希望借风攻击别人，所以不要试探，要炫耀，要虚张声势。

当第一步室内造风完成后，就可以进行下一步了。

任何动作，手掌平放，上下，都可以用内力控制空气，内力在发力的同时沿着手的边缘不断旋转。