低潮时间

以农历三十日为基准，每月初一、十六日为一个周期，从下午6: 00至最低潮，之后开始涨潮，12 pm和12 pm为高潮，下午6: 00和早上6: 00为低潮，以此类推。游泳的话，最好每天前进8个字或者40分钟。另外，每个月的初三和十八日是一个大潮期，与不同月份的节气、地球和月亮的自转有关。