冬季至日有哪些禁忌？

1，盲目吃狗肉，冬天天气冷，很多人都有吃狗肉的习惯，以为可以御寒，尤其是一些体质虚弱、有关节炎的人。严冬，吃狗肉是个人选择。但切记不要盲目食用来源不明的狗肉，以免生病。

2、不管实际情况如何，中医的治疗原则是“补其不足”。虚则进补，虚则正常饮食。同时要分清补品的性能和适用范围，是否适合自己。所以，进补的主要作用是“补虚益损”，而虚又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种，各有各的不同进补方法。