如何调节办公椅的高度

1，气动办公椅

气动办公椅下面的椅子会有一两个操纵杆，高度调节主要看人体重量。办公椅没人坐的时候，抬起操作杆，气棒里的高压气体会反弹，椅子会上升。

当有人坐在办公椅上时，抬起操作杆，气杆内的高压反弹会产生阻力，座椅会降低。如果办公椅的座位下面有两个操纵杆，一个是调节椅子的高度，一个是调节椅背的角度。如果你不知道如何区分，就试一试，调整一下。

2、螺旋办公椅

如果是螺旋办公椅，旋钮椅顺时针旋转会降低，逆时针旋转会升高。

3.旧办公椅

有些老式的办公椅，既不是气动的，也不是螺旋的，只是靠背下面有一个固定螺丝，需要先用工具松开调节到合适的高度，再拧紧固定。有点像自行车坐垫的升降方式。

调整办公椅高度的注意事项:

1，根据办公桌椅的高度，同时根据我们自己的身高，一般来说，我们坐在办公椅上的时候，人的眼睛要和电脑平齐，这样看电脑的时候才不会太累。

2、调节的高度要适中，不能太低，这样人会卡在办公椅上。但也不能太高，不然眼睛会很辛苦。之后一定要保证能坐好姿势，不然年纪轻轻就整天弯腰驼背，形象会很不好。