千禧季节为什么要吃免费的食物？

所谓“免费食物”通常指白色食物，如百合、莲子、银耳、梨、莲藕等。这些食物大多可以缓解秋燥。此外，在千禧年季节多吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、柿子等。白鹿原时期，当地的民俗主要有祭祀大禹、酿造粮食酒、饮用白鹿原茶等。

白露的时候，夏季风逐渐被冬风取代，冷空气由防御转为进攻。加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，因此降温速度逐渐加快。千禧年基本结束了夏季的闷热，天气逐渐转冷，寒气孕育了露水凝结。古人用四季来搭配五行。秋属金，金白相间，用白色形容秋露，故名“白露”。

千年传统食品

1，喝白露茶

白露茶是在白露季节采摘的茶叶。民间有“春茶苦，夏茶涩，需饮茶，秋白露”的说法。此时，暑热过后，茶树正好是白露前后的又一个生长期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，也不像夏茶那样干涩苦涩。它有一点太多的味道，给人恰到好处的感觉。轻轻喝一口，唇齿留香，甜味十足，深受老茶客喜爱。

2.啜饮米酒

湖南资兴的兴宁、三都、蓼江一直有酿酒的习俗。每年到了白露节，家家都会酿酒，接待客人时都会喝“土酒”。其酒以糯米、高粱等五谷为原料，性温微甜，称为“白露米酒”。

3.吃桂圆

福建福州有个传统习俗叫“千年必吃桂圆”。白露之前的桂圆，味道甜，口感好，所以白露吃桂圆比较好。

以上内容参考百度百科-白露(二十四节气之一)。