端午节要不要吃绿豆糕？

端午节是一个比较大的节气，可能很多人不管多远都会回家过端午节。这个时候，正是油菜和小麦收获的时候，我们可以利用这个节气庆祝一下。很多人可能会在端午节给亲戚朋友送礼，而端午节送礼的首选就是绿豆糕。很多人可能会奇怪，为什么端午节要吃绿豆糕？

1，消除后顾之忧

端午节恰逢春夏交接，这几天是一年中精力最旺盛的日子，所以人的情绪可能很难控制，经常会感到烦躁和担忧。而且，夏天快到了，他们会莫名其妙的感到很烦躁。绿豆有清热解毒的作用，正好可以缓解人的情绪，也可以缓解阳气过盛带来的不良影响。

2.最美好的祝愿、祝福

绿豆糕中的“高”字谐音，“高”字一般是美好、积极、向上的象征，所以是大家的美好祝愿，尤其是6月份的中考、高考。也有人说，在夏季至日前吃绿豆糕可以预防夏季带来的一些疾病，对身体会有好处，而且绿豆本身营养价值很高，是端午节送礼的首选。

3.温馨提醒

吃绿豆糕虽然好，也有好的寓意，但是吃绿豆糕的时候，尽量不要吃太多。我们平时吃的绿豆糕热量比较高，有的含油量非常高。吃多了会发胖，对心血管和胃肠疾病也不好，所以吃绿豆糕后要少吃多喝水。