除了蹴鞠、骑射,中国古人还玩什么“时尚”运动?

在天津举行的第十三届全运会上,广场舞、龙舟、垒球、舞龙等新的群众性活动备受社会关注。那么古代的人都玩什么“时尚”的运动呢?天津博物馆正在举办中国古代体育文物展,展示了中国传统体育文化的精髓。

从军事体育到休闲体育

这项由天津市人民政府和国家文物局联合主办的活动汇集了全国10多个文化艺术机构收藏的古代体育文物。200多件展品,包括20多件国家一级文物,勾勒出古代体育运动的变迁曲线,起源于生产劳动和军事训练,兴盛于休闲娱乐。

早在史前野人时代,中华民族的先民,由于食物和自卫的需要,就把跑、跳、爬、掷等作为最常用的体育活动,人类体育运动的最初雏形就此产生。随着部落纷争的出现,古人有意识地进行军事训练,从而产生了一系列军事体育活动。

此次展览,众多珍贵文物被全国10多家文化艺术机构借出,展出文物200余件,其中国家一级文物20余件。

在宁夏贺兰山东麓发现的数万幅古代岩画真实再现了3000-10000年前古人类放牧狩猎的场景。在展览现场,一个来自秦始皇兵马俑的陶俑无声地向人们传授着当时的射箭姿势:左脚向左前方倾斜半步,双脚呈T形,左臂半举,右臂举于胸前,头和身体微微向左转,抬头凝视左前方。这和现代射箭的下水准备很像。

在古代,马被视为生产、生活和军事行动的重要工具,人们对它们怀有高度的敬仰。许多运动也是围绕着“马”展开的。在古代,骑射、打马球等运动都是以骑马为基础的,驯服马匹也被视为一种特殊能力。

陕西历史博物馆1970出土唐舞马杯银壶。在这个精致的银酒器的表面,有两匹跳舞的马,尾巴坐在地上,嘴里叼着酒杯,匍匐在人们面前。天津博物馆讲解志愿者洪德全说,这说明当时人们的驯马技术已经达到相当的水平,而且乐此不疲。

事实上,在古代人的物质条件逐渐改善后,休闲娱乐在日常生活中发挥着越来越重要的作用,许多运动也是围绕这一主题开展的。早在新石器时代,一些遗址遗留下来的儿童墓中就有很多石头和陶瓷的陀螺仪,可见当时就有这种游戏。摇摆舞是中国古代北方少数民族创造的一种运动,春秋时期传入中原。汉代以后,逐渐成为清明节、端午节等节日的民俗活动并流传至今。在南京博物院的《古代仕女戏乐图集》中,秋千、甩锅、百草斗等运动深受古代女性的喜爱。

古代的“玩”和现代的运动差不多。

中国古代有许多球类运动,其中被称为古代足球的蹴鞠是最受欢迎的。蹴鞠起源于战国时期,在汉代得到了很大的发展。唐宋时期兴盛,明清时期开始衰弱。2004年7月15日,国际足联宣布中国古代蹴鞠是足球的起源。

展厅里的许多“古代足球”图片反映了它的演变轨迹。西汉末年,弓由四张兽皮制成。到南宋时,已发展到十二件,“足球”更圆。汉代的弓是用动物毛发填充的实心球,唐宋时改为放入动物膀胱内的充气球,更有技术含量。

在南宋时期,宫廷宴会上通常会举行蹴鞠比赛。球场中央竖起两根三尺高的球杆,上面的球门直径约一尺,称为“风眼”。两队站在“风眼”两侧,队员运球,几次传给副队长。副队长将球弹起,直到正确稳定,然后传给队长,队长将球踢向风眼。最后根据踢到风眼的球数来决定胜负。“与现代足球相比,这种蹴鞠不是对抗性的,但对准确性要求更高。”

自唐代以来,由马球演变而来的打丸运动开始在民间流传。从故宫博物院的《明宣帝宫中乐图》中可以看出,这种击球动作,无论是球杆的造型,还是洞口的白色三角旗,似乎都与现代高尔夫如出一辙。Chumaru的打法也很符合高尔夫,包括侧旋、内外旋等。,而击球姿势是站着跪着。

宋元时期关于马球的实物资料也很多。

在展厅一角,一块半米高的方石(武术石)吸引了很多人观看。古代有个军事项目——搬武术石,有点像现代举重。洪德全介绍,搬武功石是古代武功科举考试的必修科目。考生需要举起250斤到300斤重的石头,武术石头的底部要举到腰部以上,难度不亚于举重。

动静结合,强调健身滋补。

中国古代体育崇尚动静结合,注重修身养性,与西方体育有一定区别,但两者是互补的。“西方体育注重竞技,更崇尚个人英雄主义,而东方体育更柔和,注重身心合一,天人合一。”

在展览中,许多种类的象棋引起了参观者的兴趣,包括围棋、象棋、六博棋和双陆棋。千百年来,下棋不仅开启了人们的智慧,也满足了人类的竞争力,娱乐了一代又一代人。对于各种棋类,古人的说法都是相当悠闲的,比如“仙人拿了六根棍,坐在博山的角上——六伯”“五谷杵,谁管这个——围棋”“可以看橘戏,不可以出——棋”...

古代的象棋包括围棋、象棋、六博棋和双陆棋。

许多古老的运动和游戏有着丰富的文化内涵。比如围棋,就包含了中国古代哲学中的含义,如一元生二仪、二仪生四象、四象生八卦、天圆地方、十九农时节气、三百六十周天数等。它变化丰富,意义深远,魅力无穷。

当然,古代体育也有课。古御术,也就是驾马车的技术,是君子的六门必修课,平民是学不起的。而马球之类的运动简化成了捣丸,民众可以参与其中。

在古代,钓鱼、下棋等休闲活动也有修身养性的意义。明幽秋的《围棋胜轴图》描绘了这样一个场景:东晋著名政治家谢安在一座清丽雅致的别墅里,正与人对弈。刚刚从前线冲过来的穿制服的士兵想告诉他他的伟大胜利,但他仍然全神贯注地下棋,一副轻松优雅的样子。这种潇洒的气度,从容的修养,是古代才子学士们所追求的。