2023清明节齐民俗
static/uploads/YC/20201015/d3eb 5 f 1 ddba 9 a8ef 7358917b 799124 . jpg " width = " 484 " height = " 300 "/>
2023清明节齐民俗
1，摇摆
荡秋千是由来已久的清明习俗。荡，就是拉皮绳，动。
秋千的历史相当悠久。它最初被称为钱球，后来为了避免一些禁忌，它被改为秋千。那时候，秋千大多是用树枝做的，用丝带系着。后来逐渐发展成两根绳子，脚踏的秋千。秋千不仅能增进健康，还能培养勇气，深受人们特别是孩子的喜爱。
2.拔河比赛
拔河最早叫“拉钩”、“强钩”，唐代叫“拔河”。它发明于春秋末期，盛行于军事，后流传于民间。唐玄宗年间，清明节举行大型拔河比赛。从此，拔河成了清明习俗。
3.蹴鞠
蹴鞠原指一种古老的橡胶球，球面用皮革制成，球内塞有羊毛。因为蹴鞠的影响逐渐广泛，蹴鞠成为了蹴鞠的代名词。这是古代清明节流行的游戏。相传是黄帝发明的，最初的目的是训练武士。
4.去郊游
徒步也叫春游。古称探春、荀春。三月晴空万里，春回大地。大自然处处呈现出生机勃勃的景象，是郊游的好机会。我国民间一直保持着清明踏青的习惯。
植树
清明节前后，春光明媚，春雨纷飞，栽植苗木成活率高，生长快。
所以中国自古以来就有清明植树的习惯。有些人甚至称清明节为植树节。植树的习俗一直流传至今。1979年，全国人大常委会规定每年3月12日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动具有重要意义。
6.放风筝
放风筝是清明节最受欢迎的活动。清明节期间，人们不仅白天放风筝，晚上也放风筝。晚上在风筝下或稳风拉线上挂一串彩色小灯笼，像闪烁的星星，称为“神灯”。以前有人把风筝放在蓝天上，然后剪断线，让微风把它们送到天涯海角。据说这样可以消除疾病和灾难，给自己带来好运。
7.扫墓
清明节自古以来就是人们祭祖扫墓的日子。作为中国人，他们更注重“以礼祭祀”的追求。宋代高句践《清明》诗说:“南北丘多墓田，清明节不同。纸灰飞成白蝴蝶，血泪染成红杜鹃花。狐狸睡在太阳的坟头上，孩子夜笑灯前，人生有酒可饮，一滴未至酒泉。”
按照旧习俗，扫墓时，人们要带着食物、酒、水果、纸钱等物品到墓地，给亲人的坟墓献上食物，然后将纸钱焚烧，为坟墓培植新土，折几根绿树枝插在坟前，然后磕头拜拜，最后吃喝完毕，回家。唐代诗人杜牧的《清明》诗说:“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。问当地人哪里买酒省心？牧童指着杏花村。”写清明节的特殊气氛。扫墓是清明节最早的习俗，延续至今，并随着社会的进步而逐渐简化。扫墓那天，子孙们先把祖先的坟墓和周围的杂草修剪干净，然后提供食物、鲜花等。
8.插入柳树
据说插柳的习俗也是为了纪念农耕始祖神农教百姓耕种庄稼。在一些地方，人们把柳枝放在屋檐下预报天气。有句古话叫“柳枝青青，细雨霏霏；柳暗花明又一村的说法。黄巢时期规定“清明为期，刘岱为号”。起义失败后，戴柳的习俗逐渐被淘汰，只盛行插柳。柳树的生命力很强，俗话说:“有心栽花，无心插柳柳成荫。“柳条插土就活，插在哪里就活在哪里，每年插在哪里，到处都是树荫。
清明节有美丽的春风和树木。人们在这一天去远足、扫墓、上坟。
9.崇拜“黄成勋爵”
清明节，老北京有个习俗，就是这一天，人们会去城隍庙烧香，跪拜求签，想求教。明清民国时期，老北京有七八座城隍庙，香火是当时最盛的。城隍庙里供奉的“黄成大人”是灶王爷和财神之外最受欢迎的神。这个“爷爷”，其实就是一个市、一个县的“无顾部长”。每年的鬼节——清明节，城隍庙开放时，人们都去祈福许愿，大旱时祈雨(下雨时晴天)，外出求平安，求病痊愈，为逝者祈福，等等。当时寺庙里外都很热闹，庙里还有舞台表演。据说民国初年也有“城主神”之旅。人们用八乘轿子抬着藤制的“城主”绕城一周，各种香会伴随着他们。“城主”之后，他们表演了秧歌、高跷、五虎棍等。，一边走，穿过市场的人群如潮水般涌来。有杂咏:“庙亦分内外城，春日竞望明，亦是秋初冬初。男女烧香问生死。”清明节祭拜“城主”是习俗。
清明节的意义
中国汉族传统节日。每年公历4月5日左右。这一天有上坟扫墓、插柳、踏青、春游等活动。
清明扫墓，对先人来说，叫做“尊重对时间的思考”。它的习俗有着悠久的历史。明代《帝都风光略》中写道:“三月清明，男女上坟，载其敬，轿背挂元宝，路上尽是尴尬。祭拜者，哀悼者，哭泣，除草，给坟墓加土，烧几次元宝，用纸钱买坟。如果看不到纸币，那将是一座孤独的坟墓。哭完了，不要回去，去香树，择园，坐下来醉。”其实扫墓在秦以前就有，但不一定是清明时期，而是秦以后。直到唐朝才开始流行。并流传至今。
清明节祭扫仪式本来是要亲自举行的，但是因为每个家庭的经济条件等条件不同，祭扫的方式也不一样。“烧一捆”是祭奠祖先的主要形式。所谓“包袱”，也称“包裹”，是指孝从师洋寄往阴间的邮政包裹。以前南植店卖的是所谓的“裹皮”，就是一大包用白纸糊起来的。有两种形式:一种是木刻版，四周印有梵文音译，中间印有莲花碑，用于写区号死者姓名，如“已故张福君怕云山老人”等字样，既是包裹，又是碑。另一种是素包皮，不印任何图案。就在中间贴个蓝色的牌子，写下死者的名字。也作为主卡使用。包里有很多种钱。
清明之气的含义
清明是农历二十四节气之一，在仲春和春末之交，即冬季至日后108天。
中国汉族的传统清明节始于周朝，已有2500多年的历史。清明节的名称与此时的天气气候特点有关。“清明节”这个名字也来源于中国农历二十四节气中的清明节气氛。105入冬后的第一天是齐的清明节。清明节气* * *有15天。由于是清明节，时间在春分之后。此时，冬天已去，春意盎然，天气晴朗，田野明净，处处洋溢着大自然的生机。把这个时期称为“清明”是一个恰当的词。
清明节对气、起居、养生的推荐。
关于清明养生，在《黄帝内经苏文》“四气调神”中写得很清楚:春天是万物复苏的季节。为了适应春天阳气生发的规律，人们应该晚睡早起，放松身体，使心灵感受到春天的气息。这是养生的自然规律，违背了就会伤肝。此时应掌握春季气机升降的特点，注意保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛，避免出现任何伤阳、阻阳的情况。
农业活动
清明时节，气温转暖，植物发芽，天气晴朗，万物欣欣向荣。北方旱作农业和江南早中稻已进入大量播种的适宜季节。人们纷纷挽起袖子卷起裤腿，风和日丽下到田里播种，早早播种。大江南北，长城内外，到处都是春耕的繁忙景象。
但清明节前后，冷空气仍不时入侵，甚至使日平均气温连续三天以上低于12℃，造成中稻烂秧、早稻死秧。所以水稻种植移栽要避免冷尾暖头。在西北高原，牲畜在严冬和饲草不足的影响下，身体虚弱。这时候就要防范开春后强降温天气对老弱幼畜的危害。