小雪吃什么水果？小雪吃什么水果最好？

1甘蔗雪节是甘蔗上市的季节。甘蔗看起来像竹竿，含有蛋白质、氨基酸、脂肪、铁、磷、钙、维生素等营养物质。吃了之后对身体有很多滋补作用。雪节吃甘蔗要时令健康。

2苹果小雪节气是苹果上市的时间。苹果含有膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。因其营养全面，被誉为“水果之王”。这个时候苹果的味道最好，适当食用对身体非常有益。

3菱角在小雪前后上市。荸荠的可食部分含有85%左右的水分，食用后可以为身体补充水分。菱角味甘，含有大量蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类物质，以及膳食纤维。

4秋冬吃橘子。橙子含水量高，吃后能为身体补充水分。橙子还含有大量胡萝卜素、维生素C、有机酸、糖类物质等。，吃后对身体有很多滋补作用。