夏季节气吃什么作物蔬菜好？

中国是一个农业大国。无论什么季节，都有庄稼可以播种。而且因为气候的差异，不同地区田间呈现的场景还是有很大差异的。不过夏天一般比较热。人们会选择种什么植物？本文将为朋友们普及一下，以加深他们对这个季节的印象。

夏天种什么作物？

有哪些蔬菜和植物？

养生之道是什么？

1.夏天最好少喝冷水或冰水，冷饮控制在一定量，否则会对肠胃造成伤害。

2.不宜过度运动。很多人喜欢户外运动，但是如果长时间运动，会更消耗体力。失去大量体液意味着失去它。如果我们体内有大量的水分，我们的心情就会容易干燥，不安。

3.建议保持安静，不要动。建议选择适度的运动，比如打太极、慢跑或者快走，让我们的呼吸顺畅、悠闲。