夏季节气吃什么食物？适合夏季节气的食物介绍。

2、糖醋莲藕:莲藕有促进新陈代谢、缓解疲劳的作用，食用价值高！

3、凉茶:凉茶在清热去火、消食等方面都不错！

4、葡萄酒:夏季是葡萄成熟的季节，这个季节的葡萄酒风味独特！