第一次霜冻是什么时候？初霜吃什么养生？

初霜，二十四节气之一，每年公历65438+10月23日左右。初霜节气是指天气渐冷，初霜出现。是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。在初霜季节，保健尤为重要。民间有句谚语“一年补一次初霜，不如补一次”，可见这个节气对人的影响。初霜是农历二十四节气之一。进入这个节气，天气越来越冷，霜冻。初霜通常在每年公历10年10月23日。此时，我国黄河流域出现了初霜冻，大部分地区都在忙着种植三麦等农作物。中国古代把初霜分为三个阶段:“一个阶段是豺狼祭祀动物；二是植被发黄；三候虫咸。”在这个节气里，豺狼会在吃掉猎物之前展示它们。每年公历10年10月23日左右，太阳到达经度210度时，为初霜。初霜说天气更冷，露水凝结成霜。《二十四节气》:“九月中旬，精气寒凝，露珠霜”。此时，我国黄河流域已经出现了白霜，千里之外的田野上闪耀着一片银色的冰晶。这时候树叶黄了，落下来了。古书《二十四节气解》说:“及初霜，阴始凝。”可见“初霜”是指天气渐冷，开始下霜。气象学上，秋季初霜一般称为“初霜”或“初霜”，春季终霜称为“晚霜”或“终霜”。从最后一次霜冻到第一次霜冻的间隔时间为无霜期。也有人称初霜为“菊霜”，因为此时菊花盛开，北宋大文豪苏轼有诗说:“万树扫黄，唯有芙蓉独一人。”初霜和作物初霜和作物霜是水汽凝结而成的。水蒸气怎么会凝结成霜？南宋诗人吕本中在《南宋鲁兹四》中写道:“月侵驿，桥花夜霜。”陆游在《霜月》中写道“枯草霜灰，寒窗满新影。”它表明霜冻出现在秋天晴朗的月夜。秋夜无云，地面如被子，辐射很大。当气温突然降到0℃以下时，地面上本来就不多的水汽就会凝结在小溪、小桥、树叶、土壤上，形成细小的冰针，有的还会变成六角形的霜花。霜只能在晴天形成。人们说“厚霜凶日”就是这个道理。《初霜》里有一句诗，说“每逢秋暮，化为霜，几分凝为阳。荷花败于千池，棉花收于千顷。”

在中国的一些地方，红柿子应该在第一个霜冻季节吃。在当地人看来，既能御寒保暖，又能补益筋骨。这是很好的初霜食品。泉州老人说初霜吃柿子:初霜吃柿子丁，鼻涕不会流。在一些地方，对这一习俗的解释是:第一霜会在这一天吃毽子，否则整个冬天他的嘴唇都会开裂。这个时候，住在农村的人会爬上高高的柿子树，摘一些又亮又甜的柿子吃。