初霜要注意什么？

1，注意保暖

初霜季节，气温逐渐降低，人们需要注意添加衣物，尤其是手脚和头部的保暖。晚上睡觉的时候给自己盖上被子，避免着凉。

2.注意情绪调节

初霜季节，天气越来越冷，人容易抑郁，情绪低落等。因此，人们需要注意情绪调节，保持愉快的心情，增强自信心和免疫力。

3.保持室内空气湿度。

在初霜季节，空气干燥，所以人们需要注意保持室内空气湿度。可以用加湿器，或者在室内放个盆，增加湿度。总之，初霜季节是一个需要注意保健和安全的季节。

初霜节气习俗

1，初霜赏菊

古代有“霜开菊花”的说法，所以在初霜时爬山赏菊就成了一件高雅的活动。南朝吴郡《齐续中谐》中记载“此草独初霜盛”，故菊花被古人视为“待季之草”，成为生机的象征。初霜季节是秋菊盛开的时候。中国很多地方都会在这个时候举行菊花聚会，赏菊饮酒，以示对菊花的尊敬和喜爱。

2.第一次霜冻爬得很高。

初霜有登高远眺的习俗。登高不仅能使肺功能舒适，还能使其放松、放松。天高云淡，枫叶尽染。登高远眺固然赏心悦目，但也要讲究。

3.初霜来拔萝卜。

在山东省，有一句农业谚语，“夏高梁，白鹿谷，初霜拉萝卜”，所以初霜，山东人，喜欢吃萝卜。农业谚语中有“初霜萝卜”的说法，意思是初霜时早晚温差大，露地萝卜不及时收割就会出现冻皮，影响萝卜的品质和收成。