16中国传统节日和习俗
1，春节
习俗:过年历史悠久，在传承发展过程中形成了一些相对固定的习俗，其中很多流传至今，如捧年货、扫尘、贴新年贺词、过除夕、庆大年三十、舞龙舞狮、拜神祭祖、燃鞭炮、放烟花、拜神、撑船、祈福、庙会、游泳等。
2.元宵节
习俗:因元宵节有挂灯笼、看花灯的习俗，故又称“灯节”。元宵节主要包括一系列传统的民俗活动，如赏灯、吃汤圆、猜灯谜和燃放烟花。此外，许多地方还增加了打龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、跳秧歌、打太平鼓等民间表演。
3.清明节
风俗:一是尊祖，慎终追远；二是郊游，亲近自然。清明是传统社会节气与节日融合的重要时间。节气是“天气”，是纯粹的自然时间，节日是“人的时间”，充分体现了人们“天人合一”的自然观。清明礼俗文化充分体现了中华民族尊重祖先、谨慎追求未来的人文精神。
4.端午节
习俗:吃粽子是中国的传统民俗。粽子，又称“娇树”、“粽板”、“粽子”，历史悠久，花样繁多。
5.七夕节
习俗:中国情人节是世界上最早的爱情节日。坐观牵牛花与织女，闺中访友，拜织女，求姻缘，学针线，祈福运，是中国的传统民俗。在古代，世间无数有情男女都会在这一夜祈求与群星婚姻美满。
6.中秋节
习俗:中秋之夜，桂香月圆。在旧习俗中，人们把它视为团圆的象征。人们会准备各种水果和熟食，尤其是月饼，一边吃一边在院子里赏月。有的地方还赏桂花，喝桂花酒，点灯笼，猜灯谜，烧塔，玩兔子。
7.重阳节
习俗:重阳节，古代有登高祈福、秋赏菊花、种山茱萸、祭神祭祖、办寿宴等习俗。至今增加了尊老的内涵，重阳之日宴饮，感恩尊老。爬山赏秋和感恩敬老是今天重阳节的两个重要主题。
8.冬季至日节
习俗:在许多地区，有在冬季至日祭天祭祖的习俗，还有一些地方在冬季至日庆祝这个节日。每家每户都提供家谱、祖先雕像、牌位等。在家里的上层大厅，放置一个祭坛，设置香炉，供品等。一些地方在祭祖的同时，还会祭神、土地神，祭拜神灵，以求来年风调雨顺、家庭兴旺。
9.除夕
习俗:除夕主要有贴年红、除夕、压岁钱、辞岁、守岁等一些习俗。除夕夜，全家人在一起吃“团圆饭”，闻起来像是过年合家团圆。守年夜饭的民俗，主要表现在除夕夜通宵开灯。除夕夜，人们不仅要打扫家里和外面，还要贴门神、春联、年画和挂门笼，人们会穿上有喜庆颜色和图案的新衣服。
10，腊八节
习俗:腊八节的主要习俗是“喝腊八粥”，泡腊八醋。中国喝腊八粥的历史已有1000年。
11，龙抬头
习俗:由于节日重叠，南方一些地区的二月二既有龙抬头的习俗，也有向社会祭祀的习俗。如浙江、福建、广东、广西等地区，二月二主要致力于向社会祭祀，端阳祭祀多为龙。
12，社交日节日
习俗:又称土地生日，是中国一个古老的传统节日。社日分春社和秋社。在古代，社交日的节日是根据干支的历法来确定的。后来由于历法的变化，节日由农历决定。古代把土地神和祭祀土地神的地方称为“社”。根据我国的民间习俗，农民在播种或收获的每个季节都要祈祷或奖赏土地神。
13，上巳节
习俗:俗称三月三，是汉族的传统节日。汉代以前定为三月初四，后来定为夏历三月初三。上巳节历史悠久。在古代，上巳节已经成为一个大型的民间节日。在春天和宁静的时候，人们走出家门，聚集在水边举行仪式，清除不祥。
14，寒食节
习俗:易火的习俗在先秦时期就有。寒食节不允许生火，只能吃冷食。寒食节由两部分组成，一部分是官方的改火仪式，一部分是民间的禁止寒食。
15，中秋节
习俗:民间习俗称7月30日、7月14日、祭祖日。七月是吉祥月、孝顺月，七月半是人们在初秋庆祝丰收、回报大地的节日。有些庄稼已经成熟，所以人们应该按照法律祭拜他们的祖先，并用新米和其他祭品向他们的祖先报告秋成。这个节日是缅怀先人的传统文化节日，其文化核心是尊祖、尽孝。
16，寒衣节
习俗:农历十月初一，又称“十月朝”，流行于中国北方，许多北方人会在这一天祭祀，纪念逝去的亲人，称为送寒衣。同时，这一天也标志着严冬的到来，所以这也是给父母、爱人和其他关心它的人送去温暖衣物的一天。