秋天适合喝什么花茶?
秋天喝什么茶可以清火养颜?我们来看看合肥美容茶:秋季喝绿茶:秋季天气凉爽,风霜高洁,气候干燥,余热未消,津液未完全平衡。这时候喝绿茶比较好,绿茶介于红色和绿色之间,不冷不热,既能消除余热,又能恢复津液。秋季也可将红绿茶混合,取两种功效;绿茶和花茶也可以混合使用,达到绿茶清热解暑,花茶化痰开窍的效果。绿茶味道不冷不热,能消除人体内的燥热,达到清燥生津的效果。
以下介绍不同花茶不同功能:
金银花:可以治疗习惯性便秘。用金银花、大黄,按3:1的用量,泡茶一起喝,用适量蜂蜜调味,有清热、泻水、润肠、通便、瘦身小腹的功效。
莉莉:可以清胃,排毒,治疗便秘。最好用玫瑰浸泡。百合可以放松心情,女性月经不调。
玉蝶:众所周知的玉蝶花茶,具有清肺利喉、美白肌肤、降血压减肥、促进身体新陈代谢的作用。
金盏花:金盏花可以提神、退烧、稳定情绪。最适合经常熬夜的肥胖者。