夏天艾灸好不好?

1,夏天可以艾灸,对身体有好处。

2.酷暑是一年中气温最高、阳气最高的季节。在保健方面,常说“冬病夏治”,最常见的做法就是狗灸,对于那些每年冬天都会发作的慢性病,如慢性支气管炎、腹泻、肺气肿、支气管哮喘、风湿、阳虚等,都有很好的治疗作用。

3.通过药物的渗透,皮肤会出汗,不会有桑拿物理热效应引起的干渴烦躁的感觉。艾灸后容易入睡,睡眠质量好。休息后会感觉更舒服,疲劳也会消失。