清明节前后，气血虚弱的人请一杯“补气之王”|一日一药，黄芪。

在北方，3月15之后，大部分城市供暖停止。此时屋内转冷，对气血虚弱的人是个考验。天气常常又冷又不舒服。这个节气有望在清明中期后得到缓解。因此，应从药食同源的角度寻找克服感冒的对策。

黄芪，传统中药之一，为豆科植物蒙古黄芪的根。在中医补药领域，无愧于“补气之王”的称号。泡在杯子里能让你觉得四肢舒服，舒服。医学证明，黄芪具有补气、固表、排脓、利尿、生肌等作用。主要用于治疗气虚乏力、慢性腹泻、脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎、蛋白尿、糖尿病、久治不愈的伤口等症状。具体来说，泡水做到了寻常百姓家的饮品地位。毕竟来的方便，药店可以根据个人需求回购饮片。

如何挖掘其更大的“补气”功能？气血都做吗？做法也很常见，就是在杯子里放三片黄芪，再加上三片生姜，两三片当归和红枣，一起冲泡，满足你在清明节前后这个节气里的抗寒能力。

十尺作提醒，黄芪泡水只能适用于气血虚弱者。请避开那些火气大的人。另外，请远离感冒咳嗽的人。