气血两虚，面色萎黄，如何快速补气血使气血畅通？

中医认为“气能生血”、“血能载气”，两者是相辅相成的关系。所以临床上常以补气补血，补血时与补气药物同用。

滋养气血，调理全身

1.主要成分分析:

人参、白术、茯苓、甘草，益气健脾。

熟地黄、当归、白芍、川芎养血活血。

黄芪能益气补虚。

肉桂温阳活血，行气生血。

2、功效主治:温补气血，用于气血两虚。症状包括身体虚弱，面色萎黄，肌肉消瘦，气短，精神疲劳，头晕，腰膝酸软，月经不调，妇女产后体虚。

3、药物性状:本品为棕色至深棕色蜜丸。

4、用法用量:口服。小米丸1次9克，1次2日3次。

5、服用禁忌:忌刺激和辛苦；避免生冷油腻的食物。

6.禁忌人群:热盛者；外感风寒、风热、阴虚阳亢者慎用。

谁需要保留十全大补丸？

气血两虚，面色苍白，气短，心悸，头晕，自汗，神疲乏力，四肢不温，月经量多者，可选用十全大补丸。

本品性温，适用于气血两虚，虚寒。

温气血，宁心安神

1.主要成分分析:

人参滋补脾肺之气

地黄滋阴补血。

白术、茯苓健脾利湿。

当归、白芍养血补血。

甘草和中益气

五味子收敛心神。

远志宁心安神

陈皮解郁

黄芪能补气升阳，固表止汗。

肉桂刺激脾胃，温暖命门。

2、功效主治:温气血。用于心脾两虚，气血两虚，形体消瘦，神疲乏力，食欲不振，病后虚弱。

3、药性:本品为棕色蜜丸或蜜丸。

4、用法用量:口服。水蜜丸:一次60粒，一天1.2次。大蜜丸:1药丸一次，1一天两次。

5、服用禁忌:忌不易消化的食物。

6.禁忌人群:感冒发烧患者；孕妇及体魄强健者慎用。

谁需要保留人参杨蓉丸？

人参杨蓉丸是补益气血的名方。红楼梦里的林黛玉一直在吃这种药丸，非常适合她的慢性疲劳。对气血两虚引起的厌食、病后体虚、消瘦、腹泻有很好的调理作用。

人参杨蓉丸中有肉桂，是温药，所以不应该用于出血患者。

调理气血，改善面色

1.主要成分分析:

人参、白术、茯苓、甘草，益气健脾。

熟地黄、当归、白芍、川芎养血活血。

2、功效主治:益气养血，活血调经。主治:气血两虚引起的面色萎黄，食欲不振，四肢无力，月经过多。

3、药物性状:本品为黑褐色至黑色的蜜丸。

4、用法用量:口服。每次服1粒，一日两次。

5、服用禁忌:忌不易消化的食物。

6、禁忌人群:感冒发烧患者慎用。

谁需要留着八珍丸？

身体不丰满、皱纹过早出现、面部皮肤蜡黄苍老的人要吃八珍丸。气血两虚的女性，面色不好，月经不调。在这种情况下，他们可以服用八珍丸。

气血两虚的人有什么症状？

有气虚的症状，如乏力、气短懒动，也有血虚的症状，如面色苍白或萎黄、月经量少。

八珍丸可以解决女性的脸部问题。对于面无血色、不饱腹的女性，可以服用八珍丸进行调理。

补益气血的小偏方:猪里脊肉粳米粥

猪里脊肉，粳米30克，胡椒粉，盐，茴香，香油。清洗里脊肉，切成肉末，加入盐、胡椒、茴香和芝麻油，混合；用粳米煮粥，粥熟时加入上述原料，煮至肉熟饭烂；一天吃两次。

补气血的小偏方:炖牛肉

牛肉800克，盐适量，黄酒200毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加入适量的水，用武火煮去血渍和浮沫，再用小火煮半小时，然后加入黄酒和盐，待烂肉汁粘稠时停止煮。冷却后装盘，随餐食用。本方能补脾胃，补气血，适用于体虚消食。

瘦，吃的少，体质弱的人都要吃。

一个改善女性气血的小偏方:人参大枣汤

人参10g切片备用，大枣5枚洗净备用。将人参放入砂锅中，用水浸泡半天，加大大枣，煮约1小时。本方具有补益气血的功效，适用于气血两虚、体虚劳损者。