清明节的起源是什么？

清明节是由寒食节发展而来的。相传寒食节是春秋时期为纪念晋国忠臣介休而设立的。寒食节讲究禁火，禁冷食。它是一个早期流传于北方的节日，后来在发展过程中加入了徒步、祭扫、蹴鞠等习俗。

唐朝以后，寒食节逐渐消失，直到宋元时期，清明节取而代之。它也融入了寒食节的习俗。清明节结合了这两个古老的节日，形成了以祭祖扫墓为中心，崇尚寒食、郊游的重要节日。

清明节的习俗丰富有趣。除了讲究禁火扫墓，还有慢跑、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列习俗和体育活动。相传这是因为清明节要禁寒食禁火。为了防止冷食冷餐对人的伤害，我们都参加一些体育活动来锻炼身体。

所以，这个节日是一个有特色的节日，既有悲伤的泪水去扫墓，也有踏青的欢笑。