立秋节气中国有“晒秋”的民俗。你通常晒什么？

秋天晒太阳，就是晒成熟的农作物、蔬菜、水果，表示庆祝丰收，晒晒储藏食材，为食材匮乏的冬天做准备。

立秋时节，传统习俗是“晒秋”，干辣椒、干南瓜、干黄瓜、干茄子、干豆角等五种食物晒干保存，准备过冬。

初秋的其他习俗。

祭祀土地神:秋天是收获的季节，有祭祀土地神庆祝丰收的习俗。

吃秋瓜:在南方，有“立秋吃秋瓜”的习俗。秋天多吃西瓜，防止秋燥，长期形成习俗。民国时期出版的《资志》记载:“立秋前一日吃西瓜，谓之啃秋。”也意味着迎接秋天的到来。

贴秋膘:初秋流行用挂秤称人的体重，与长夏的体重相比较，以测其胖瘦。减肥被称为“苦夏”。当时人们往往只以胖瘦来判断健康。当然，减肥需要“补”，而补的方式就是“贴上秋肥”。