防噪音耳塞还是耳罩？

睡觉用的隔音耳罩和普通耳罩还是有点区别的。制作的材料会更贴合我们人体皮肤，设计的形状也会适合我们睡觉时穿着，从而完全隔绝外界声音，营造安静的睡眠环境。

经常戴耳机的人会发现周围的声音会小很多，而隔音耳罩对其进行了放大，可以完全消除外界的声音，但外出时最好不要戴隔音耳罩，否则听到按喇叭的声音会更危险。

总的来说，隔音耳罩的效果还是不错的。有经验的人推荐你选择回弹速度慢，通风、舒适、隔音效果好的耳罩，会减少对耳朵和耳道内轮廓的伤害。有人建议不要长期佩戴。虽然隔音耳罩不会给头部和耳朵带来伤害，但是时间长了会有影响。

隔音耳塞(又称防噪音耳塞、隔音耳塞、防噪音耳塞、睡眠耳塞？静态耳塞)一般由硅胶或低压泡沫材料和高弹性聚酯材料制成。插入耳道后，与外耳道紧密接触，隔绝声音进入中耳和内耳(耳膜)，达到隔音的目的，使人有一个安静的休息或工作学习的环境。

耳罩是一种可以覆盖整个耳廓的护耳器。防噪音耳罩由两个圆形外壳通过弓形框连接而成，外壳上附有吸音材料和密封垫圈，整体形状像耳机。适用于高噪声环境，消声量可达10 ~ 30dB。可以单独使用，也可以搭配耳塞使用。适合各种耳型的人。方便脱下；但是用久了感觉很闷热。

参考资料:

耳罩、防噪音耳塞