艾草可以天天熏肚脐吗？艾草熏肚脐有哪些禁忌？

艾灸肚脐即灸神阙穴，可治疗中风虚脱、四肢冰冷、风痫、体虚乏力、肚脐周围腹痛、浮肿、脱肛、腹泻、淋证、女性不孕等疾病。如果要治疗疾病，可以每天艾灸神阙穴一次，艾灸10天左右后休息3-5天，再做一次。如果只是保健，10天不用艾灸，三五天艾灸10天，一个月艾灸一次就够了。另外，有些人刚开始艾灸，对艾灸的耐受性差。不建议每天艾灸。

艾条熏肚脐的最佳时间是上午9:00-11:00，下午5:00-7:00。

根据中医理论，神阙穴位于肚脐，肚脐是先天的蒂和后天的气府，活力始终存在，而脾是后天的基础，肾是先天的基础。结合子午流注，脾经流注的时间为上午9: 00至11，肾经流注的时间为下午5: 00。因此，综合来看，这两个时期艾灸神阙穴是

另外，根据同治年间李长仁《神秘镜》中的周晓天开穴法理论，神阙穴应开于海与海之间。农历正月是银月，农历正月分别是9月和10月(参考农历)，所以9月10月神阙穴艾灸效果好。

3如何熏艾草肚脐做艾灸神阙穴，只能用物体做艾灸，最常见的就是盐灸。具体步骤如下:

1，先把盐放肚脐里。

2.然后把艾炷点着，放在盐上艾灸。

3.如果特别怕烫，可以放好后在盐上放一块姜，然后在姜上放艾条，很安全。

关注1。盐铺面要大一点，艾炷不要做的太大，要小一点。

2.因为盐遇到热会融化，要注意换成新的盐，融化的盐也很烫，注意不要烫着。

4艾灸肚脐后的祛湿反应1。艾灸后失眠多为寒邪外排所致。有些人可能艾灸肚脐后会彻夜难眠，有说不出的难受，但大多数人都能感觉到自己存在的问题有所改善，睡眠质量也会提高很多。

2、排尿排便增多有的人艾灸后排尿排便增多是很常见的，这也是艾灸肚脐后的湿反应，有的人会拉肚子，大便很臭。比如尿频最好多喝水，近期饮食清淡。

3、肚脐水艾灸肚脐水也可能是艾灸的除湿反应，这也说明体内有寒湿之气。建议注意腹部保暖不感冒，忌食生冷食物，多喝生姜、红糖、热汤粥。