汉族人在千禧年期间应避免接触人体各部位的水。

千禧年是一个节气，表示天气变冷。千禧年时节，大家会明显感觉到炎热的夏天已经过去，凉爽的秋天已经到来。虽然白天气温仍达到30多摄氏度，但入夜后，就降到20摄氏度甚至只有十几摄氏度。昼夜温差应该是一年中最大的时候。

正因为如此，千年节气的感觉更加明显，清晨的露水越来越浓，凝结成一层白色的水珠。古人认为殷琦收集的水滴对人体有害，人喝了白露就会胃痛。过去有“蚊子喝了白露就张不开嘴”、“蝉喝了白露就变哑巴”等说法。

其实喝白露的人是天气变化导致的，和白露没什么关系。千年分秋夜，一夜寒。民间有句谚语叫“盛夏十八盆，不露白露”，意思是夏天过后18天每天用一盆水洗澡没问题，但是到了白露，就不要再光着身子了，以免着凉，更不要用冷水洗澡了。

在古代，在“千年”节期间，避免人体各部位接触水是一个古老的习俗。

千禧年之后，天气多变，尤其是早晚温差大。所以俗话说“白露不如鬼”，大概是想提醒人们，天气渐冷，远离冷水，早晚注意添衣加被，不要贪凉。

千年是“二十四节气”中的第15个节气，秋季的第三个节气，是阴历中月亮应用的结束和酉月的开始。战斗手指；太阳到达经度165度；公历9月7-9日。“白露”是反映自然界寒气生长的重要节气。随着天气逐渐转凉，白天晴热，但傍晚后气温下降很快，昼夜温差大。

白露的时候，夏季风逐渐被冬风取代，冷空气由防御转为进攻。加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，因此降温速度逐渐加快。

千禧年基本结束了夏季的闷热，天气逐渐转冷，寒气孕育了露水凝结。古人用四季搭配五行。秋属金，金白相间，用白色形容秋露，故名“白露”。

中国古人根据对大自然的观察，把千年分为三个阶段:“大雁来时，玄鸟归时，百鸟扬羞时。”这意味着，在这个节气里，红岩、燕子等候鸟南飞避寒，数百只鸟开始储备干果粮食过冬。

眼下，农民们也在忙着收割庄稼，俗话说“抢秋，抢了就没了。”白鹿原时期，当地的民俗主要有祭祀大禹、酿造粮食酒、饮用白鹿原茶等。