夏天的最后一个节气是什么？
夏天的最后一个节气叫什么？
暑是夏季的最后一个节气，也是二十四节气中的第十二个节气。“大暑”和“小暑”一样，仍然是代表盛夏程度的节气。古人认为“大暑极热”，换句话说，“大暑”就是一年中“上蒸下煮”、“湿热蒸”达到极致的季节。
和其他节气一样，“大暑”也是以五天为一个等待期，分为“三个等待期”:“一是烂草为萤，二是土壤湿热，三是下大雨就没事。”意思是烂草上的萤火虫卵一变成昆虫飞走；二是天气变得闷热，土地变得潮湿；第三季经常有“风如拔山，雨如破河”的暴风雨。南宋诗人曾在《大夏》诗中说:“红日过，清风无处寻。经讲枕，瓜李浮沉。”他一边问烈日何时会过去，一边期待着一阵微风。
面对如此炎热的夏季，古人也有很多好的消暑方法。南朝诗人徐勉写道:“夏景厌屋，催人玩花。莲影斜青，莲影分红。”在江边亭子边赏荷纳凉，十分惬意；宋代诗人周邦彦焚香消暑。唐代诗人白居易写道“眼前无长，窗下有清风”，表达了从容自然的心态。
“大夏”是一年中最热、最潮湿的季节。结合民间传统和养生专家的建议，表示此时养生的重点是“防暑”和“祛湿”。
夏季节气吃什么？
1，吃仙草
广东很多地方在夏天都有“吃仙草”的习俗。曹宪又名仙草和曹宪，是重要的药食两用植物资源。
因其神奇的消暑功效，被誉为“曹宪”。将茎和叶干燥后，可制成仙草，在广东地区称为凉粉，是一种夏季甜点。
2.吃荔枝，羊肉，米粒。
福建莆田人夏天喜欢吃荔枝、羊肉、米粒，有人说夏天吃荔枝营养价值和人参一样高。
荔枝是莆田特产，其中宋家香、状元红、十八娘红是优良品种，古今驰名。在莆田，酷暑前后，荔枝成熟为树满花十里香。根据习俗，当夏天到来时，荔枝经常被用作亲戚和朋友之间的礼物。
米粒是通过将大米与白米酒曲混合，让其发酵并完全成熟而成的；大暑之日，据说切成块，加点红糖做菜，可以“大大补充元气”。大夏那天，亲戚朋友之间经常互赠荔枝和羊肉。
3.喝老瓜鲜荷叶汤
在广东，尤其是珠江三角洲地区，几乎每家每户都在夏天或炎热的天气煮夏汤。老冬瓜鲜荷叶解暑汤是广东传统的解暑食疗汤。主要由老冬瓜、鲜荷叶、红小豆组成。
4.吃面条
夏季来临，临沂有“喝夏羊”(即喝羊肉汤)或在夏季吃面条的传统习俗。这一天，每一个嫁出去的女儿和嫁出去的儿子都会回父母家，杀一只羊，煮一锅凉面。全家人会欢欢喜喜地喝羊肉汤、吃面条，过一个炎热的夏天。
5、炒草豆腐
温州夏天的习俗是炒草豆腐。草豆腐是指用曹宪、甘草、夏枯草、菊花、金银花等中草药做成豆腐状，凉后食用，清凉解毒，生津止渴。过去，许多家庭可以自己做饭。
6、吃生姜汁调鸡蛋
台州椒江人也有夏天吃生姜汁调蛋的习俗。姜汁可以排除体内湿气，姜汁可以调蛋“补人”。有些老年人喜欢吃鸡粥，据说可以补阳。