气滞血瘀怎么调理

气滞血瘀常发生于心情抑郁不乐、缺乏运动和阳光的人，或因脏腑虚损、气血运行不畅而气滞血瘀的一系列症状。那么气滞血瘀的症状是什么呢？气滞血瘀怎么调理？让我们一起来看看。气滞血瘀的成因

气滞血瘀证是指气滞血瘀兼而有之的证候，是气滞不畅所致。中医认为，气滞多因情志衰竭或外邪入侵，导致肝气长期郁结。因为肝主疏泄，调节情志，如果情志得不到满足，就会引起肝气疏泄异常，血液循环不畅，从而形成血瘀。此外，饮食致病、七情郁结或虚弱、气虚也可导致气滞。

气滞血瘀大多同时存在。一般来说，气滞首先导致血液循环停滞，然后气滞导致血瘀。也可能有血出经导致血瘀，从而导致气的运动。这首先是血瘀引起的气滞。总之，气滞血瘀是气滞血瘀兼而有之的中医疾病。

气滞血瘀证是气滞血瘀的症状，多因情志不适或外邪入侵，导致肝气长期郁结。

气滞血瘀的症状

气滞血瘀主要是气滞导致血液循环不畅，血液淤滞而出现的一系列症状和体征。临床表现不仅有胁肋胀痛、腹胀、情绪异常、抑郁或烦躁、乳胀疼痛难忍等，还有瘀血症状，如局部刺痛包块、疼痛拒触、头痛以刺痛为主、女性痛经以经前期为主、经血暗带血块、闭经舌色紫等。其发病机理主要与肝有关。肝脏的导泻功能受到情志或外感邪气的影响，导致肝气郁结，而气帅于血，气郁久则必然血瘀，产生气滞血瘀的症状。

气滞血瘀怎么调理

1，药物调理，一般建议在医生指导下服用血府逐瘀汤。其主要药物成分包括柴胡、桃仁、枳壳和红花。

2、按摩改善气滞血瘀，一般建议按摩肝经穴位、奇门穴位、膈穴位、钟山穴位，按摩时把握好力度，不可过轻过重。

3、刺络拔罐还能调理气滞血瘀。一般需要用梅花刺相关穴位，然后拔罐。

4、刮痧调理，一般需要刮中脘、气海穴、内关穴、太冲穴。