立秋还能游泳吗？

立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气。斗指西南，太阳到达135经度，每年公历8月7日或8日过节。整个自然界的变化是一个循序渐进的过程，立秋是一个阳渐收、阴渐长、阳渐阴的转折点。

另外，游泳时间不能像夏天那么短，这主要是由个人的身体状况、当天的气温和水温决定的。只要锻炼者身体健康。

没有感冒、咳嗽、发冷等症状还是可以游泳的，但是需要注意的是，立秋以后的天气和夏天不一样，早晚都会比较冷，露天泳池的水也会比以前冷。如果体温不能适应，就容易抽筋感冒，但冷水游泳也不是不可以，但要选择室内游泳场地。

简介:

游泳是人在水的浮力作用下向上漂浮，并凭借浮力使身体在水中有规律地运动的一种技能。