芒中的特色美食
芒果是二十四节气中的第九个节气。芒果的季节，天气多变，雨水增多，恶劣天气较多，所以大家还是很重视这个节气的。先来看看芒中的特色美食和相关资料。
芒中1 1的特色美食，君达料理
宁波人还有吃君子菜的传统，君子菜是节气前后上市的时令蔬菜。据说吃了君子兰菜，夏天就不会起痱子了，皮肤也会像君子兰一样光滑。君子菜是一种对人的健康非常有益的蔬菜。具有清热解毒的作用，非常适合节气时食用。同时，因为它也是一种可以护肤的蔬菜，所以有些女生非常喜欢君达料理。
2、青梅
在南方，五六月是梅子成熟的季节，三国有“梅子煮酒论英雄”的典故。梅子含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，能增强人体免疫力。许多人非常喜欢吃李子。需要注意的是，新鲜的李子味道比较酸，不容易吃，需要加工后才能吃。
3.蛋
节气吃鸡蛋不仅能经受住“夏天”的考验，还能带来完整的人生。芒果节气有吃鸡蛋的习俗，可以预防夏季常见的食欲不振、乏力、消瘦等症状。鸡蛋是我们生活中常见的食物，具有补气血的作用。需要注意的是，鸡蛋中的蛋黄热量较高，不能吃太多。
4. 茶
为了迎接芒果的节气，中国江西也有在芒果节气喝茶的习俗。据说在芒果里喝茶可以保证你整个夏天都不会犯困。适当喝点茶确实会让你保持清醒，但是要保证你整个夏天都不会犯困就有点难了。所以，种芒时喝茶，恰恰代表了人们一种美好的“愿望”。
二十四节气中芒果节气的食疗方法
由于我国幅员辽阔，同一节气的气候特征也有所不同。中国中部长江中下游地区降雨增多，气温升高，已进入雨季。空气非常潮湿，天气又热又湿。因此，不仅要做好雨季的田间管理工作，还要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。
芒种节气的特殊食疗和食谱。
西红柿炒鸡蛋:
【食材】西红柿300克，鸡蛋3个，精盐，味精，糖。
【做法】西红柿洗净切片，鸡蛋放入碗中拌匀。
烧热油锅，先将鸡蛋煎熟，放入碗中；炒锅洗净，烧热，放油进去，把糖在炒锅里融化，把西红柿倒入炒锅里翻炒2分钟，再把鸡蛋和盐翻炒3分钟，炒锅里放一点味精。(糖尿病人不放糖)
【功效】生津止渴，养心安神。
冬菇丸子:
【配料】香菇、鸡汤、淀粉、冬瓜300克、植物油、精盐、姜、味精、香油。
【做法】香菇泡发洗净，冬瓜去皮洗净，用钢珠勺挖成丸子处理，生姜洗净切丝。
锅内热适量植物油，下姜丝炒出香味，下香菇炒几分钟，倒入适量鸡汤烧开，将冬瓜球放入锅内煮至熟，水淀粉勾芡，翻炒几下，加入味精，倒入香油，起锅。
【功效】养胃、生津、除烦。
五味枸杞饮料:
【配方】醋炙五味子5克，枸杞子10克，糖适量。
【做法】将五味子、枸杞切碎放入瓷杯中，用开水冲泡，用温水浸泡一会儿，再加入糖，拌匀即可饮用。
芒种2 1的特色食品，芒种茶
节气天气越来越热，所以会出现夏季嗜睡的症状。所以民间就有了喝芒种茶的习俗。据说喝了芒种茶，夏季嗜睡可以缓解，不会中暑。所以大家一到芒果茶就会拿出新鲜的茶叶泡着喝。
2、糯米粥
由于雨篷季节雨水增多，空气湿度大，人体湿度比较重。这时候可以买些大麦，加些茯苓和红豆煮成薏米粥喝。薏米粥不仅味道鲜美，营养丰富，而且除湿效果显著。所以到了天幕的季节，大家都会熬薏米粥喝。
3.蛋
芒种的季节会吃鸡蛋，这是传统的饮食习俗。据说吃鸡蛋可以预防臭虫，避免夏天中暑，犯困，减肥。而且鸡蛋的营养价值比较高，蛋白质的含量也比较丰富，可以补充营养，所以对提高体质，缓解夏季食欲不振有很好的作用。
4.鲜果
其实天篷的季节也属于夏季，所以大量的水果也在上市，所以在天篷的季节可以多吃一些新鲜的水果，比如菠萝、橘子、甘蔗、芒果等。吃这些水果不仅可以在天幕的季节品尝到一些美味，还可以补充维生素，增强体质，以健康的身体度过整个夏天。
关于天幕的季节吃什么传统食物，今天就给大家介绍到这里。其实种穗季节吃的食物还是很多的，可以根据市面上所有的食材和自己的口味来选择。当然，由于耳种植季节天气炎热，大家最好饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、油腻的食物。
芒种的特色美食3茶
为了迎接芒果的节气，中国江西也有在芒果节气喝茶的习俗。据说不喝长夏茶，整个夏天都会很难受，可以保证整个夏天都不会犯困。
青梅
在南方，五六月是梅子成熟的季节，三国有“梅子煮酒论英雄”的典故。梅子含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净化血液、调理肠道、降血脂、缓解疲劳、养颜美容、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等独特的营养保健功能。但大部分鲜梅子都比较酸，很难直接食用，需要加工后才能食用。这个加工过程就是煮李子。
蛋
节气吃鸡蛋不仅能经受住“夏天”的考验，还能带来完整的人生。身体疲劳、四肢无力、消瘦等苦夏症状。鸡蛋有安神养心的作用。鸡蛋是夏季必不可少的一类食物，还能补气血，对提高体质，缓解夏季食欲不振有好处。
君达菜
宁波人也有吃君子菜的传统。据说吃了君子兰菜，夏天就不会起痱子了，皮肤也会像君子兰一样光滑。这样的食材可以起到清热解毒的作用，还可以护肤，适合节气食用。
西瓜
它性凉，吃了不会有刺激感，而且含有丰富的钾盐，可以弥补体内钾盐的流失。西瓜富含维生素A、B1、B2、C等营养成分。香甜多汁，清凉解渴，是盛夏的好水果。
既能祛暑消渴，又有很好的利尿作用。西瓜除了脂肪和胆固醇，几乎含有人体所需的各种营养成分。它是一种营养丰富、纯净安全的食品。但是，吃西瓜也是有讲究的。西瓜是寒性食物，容易伤脾胃。消化不良的婴儿不宜多吃。
草莓
草莓味甘，性凉，有清热、退热、除烦的功效。可以润肺生津，健脾胃，饭后吃几颗草莓，有助于消化和增进食欲，健脾生津。草莓含有多种果酸、维生素和矿物质。
既能增强皮肤弹性，又能美白护肤保湿。草莓还含有丰富的维生素A和钾，对头发的健康非常有益。经常食用草莓还有利于防治动脉硬化和冠心病。
桑树
桑葚又名桑葚果，因其味甜多汁，酸甜可口，又被称为“民间圣果”。桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经。具有滋补肝肾、生津润肠、乌发明目等功效。主要用于治疗阴虚血亏引起的头晕耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、早白消渴、口干便燥。