豆浆机怎么做芝麻酱?

我觉得一楼弄成那样不好吃。我以前做纯黑芝麻糊,就是只放黑芝麻,味道很苦,就像喝中药一样。如果真的想做,可以用黑豆和芝麻做豆浆,或者加点绿豆。

下面有两段话:

1。黑芝麻浆

配料1。干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将黑芝麻和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了黑芝麻浆。

有益于补肾填精、健脑益智。

核桃花生豆浆

成分:1。干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20个,核桃5个。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将大米、花生、核桃、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟即可制作核桃花生豆浆。

好处:养血健脾,润肺化痰,润肠通便,健脑益智。

2。黑豆芝麻豆浆

成分:1。干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。

方法1。提前泡干黄豆和干黑豆。

2.将黑芝麻、泡好的黄豆、黑豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了黑豆芝麻豆浆。

益补肝肾,益水下之气。

食谱:

春天

燕麦豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干大豆1/2杯,燕麦1/2杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了燕麦豆浆。

对肝胃有益,适用于食欲不振、大便不畅、高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等。

小麦豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干大豆1/2杯,干麦仁1/2杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干麦粒和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了小麦豆浆。

好处:解渴、清热、补气、健胃、养血、安神。

黄米豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干黄豆1/2杯,干黄米1/2杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将晒干的黄米和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了黄米豆浆。

好处:补益肝肾,健脾胃,有安眠的功效。

小麦大米豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干黄豆1/2杯,干麦粒1/5杯,干大米1/3杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干麦粒、干大米、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了小麦大米豆浆。

好处:解渴、清热、补气、健胃、养血、安神。

小麦红枣豆浆

功能性谷物豆浆

配料:干黄豆1/2杯,麦片1/2杯,大枣10片。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将麦片、大枣、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了麦枣豆浆。

好处:滋阴润肺,补脑强心,益气补血。

夏天

绿桑百合饮

功能性全脂豆浆

材料:干黄豆50g,干绿豆30g,桑叶2g,干百合10g。

益处绿豆和桑叶清热凉血,明目生津,百合润肺止咳,清心安神,配合黄豆滋阴润燥。

绿茶夏日豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干黄豆45克,干大米60克,绿茶8克。

方法黄豆提前浸泡。

益处绿茶具有宜人的香气和清新的味道,并能清热生津。

百合莲子饮料(终端无法制作青桑百合饮料时演示)

功能性全脂豆浆

材料:干绿豆30g,干百合10g,干黄豆50g,莲子5个。

方法绿豆、百合、黄豆、莲子提前泡发。

好处:健脾益气,润肺止咳,清热利尿。

五色小尹姝

功能性谷物豆浆

材料:干绿豆30g,干赤小豆30g,干黄豆30g,燕麦片10g,黑米10g。

方法绿豆、红小豆、黄豆提前泡发。

好处:清热生津,解暑利尿。

百合莲子青豆浆

功能性谷物豆浆

材料:豆干1/2杯,百合1/3杯,莲子10片。

方法1。提前泡干绿豆,百合莲子用热水泡软。

2.将百合、莲子、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就可以做出百合莲子豆浆。

功效:健脾益气,润肺止咳,清心安神,补肾固精。

小米豆浆

功能性谷物豆浆

材料:黄豆干1/2杯,小米干1/3杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将晒干的小米和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了小米豆浆。

有益脾胃,滋补。

玉米小米豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干黄豆1/2杯,干玉米1/5杯,干小米1/5杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干玉米、干小米、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了玉米小米豆浆。

有益脾胃,利尿通淋。对久病后脾胃虚弱的老人很有好处。

大米小米豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干大米、干小米、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了大米小米豆浆。

益处:补中,益气,止烦渴,去中,补虚。

红豆小米豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干黄豆1/2杯,小米1/2杯,红小豆1/3杯。

方法1。提前泡干黄豆和红小豆。

2.将小米、泡好的黄豆、红小豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了红小豆小米豆浆。

好处:解渴,除热,清热利湿。

五色夏日豆浆

功能性谷物豆浆

成分:1。干黄豆1/3杯,干绿豆1/5杯,干黑豆1/5杯,薏米1/5杯,小米1/5杯。

方法1。提前泡干黄豆、干绿豆、干黑豆。

2.将薏米、小米、泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就能做出五色夏日豆浆。

好处:清热、生津、解暑。

绿豆豆浆

功能性绿豆豆浆

配料干绿豆1/2杯。

方法1。提前泡干绿豆。

2.将泡好的绿豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,打开电源,按下“绿豆豆浆”按钮,十分钟就做好了绿豆豆浆。

好处:清热解暑,利尿消肿,明目降血压。

小米青豆浆

功能性绿豆豆浆

材料:干绿豆1/3杯,干小米1/3杯,葡萄干20个左右。

方法1。提前泡干绿豆。

2.将晒干的小米、葡萄干、泡好的绿豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,打开电源,按下“绿豆奶”按钮,十分钟就做好了绿豆奶。

好处:健脾胃,清虚热,解毒。

高粱豆浆

功能性谷物豆浆

材料:黄豆干1/2杯,高粱米干1/2杯。

方法1。提前泡好黄豆和高粱米。

2.将泡好的黄豆和高粱米洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了高粱豆浆。

益脾温中。

高粱小米豆浆

功能性谷物豆浆

配料1。干黄豆1/2杯,干高粱1/5杯,干小米1/5杯。

方法1。提前泡干黄豆和干高粱米。

2.将晒干的小米、泡好的黄豆、高粱洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了高粱小米豆浆。

有益于健脾止泻。

清凉夏日豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干绿豆1/3杯,干黄豆1/5杯,干大米。

方法1。提前泡干绿豆和干黄豆。

2.将晒干的大米、泡好的绿豆、黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十几分钟就做好了凉豆浆。

好处:清热生津,解暑利尿。

秋天

玉米豆浆

功能性谷物豆浆

材料:1/2杯干大豆和1/2杯干玉米。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干玉米和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了玉米豆浆。

好处:健脾益气,消脂降压。

枸杞小米豆浆

功能性谷物豆浆

成分:1。干黄豆1/2杯,干小米1/3杯,枸杞20个。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干小米、枸杞、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了枸杞小米豆浆。

好处:滋补肝肾,生精养血,明目安神。

燕麦小米豆浆

功能性谷物豆浆

配料1。干黄豆1/3杯,干小米1/5杯,干燕麦1/3杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将小米干、燕麦干、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了燕麦小米豆浆。

好处:降脂抗衰老。

荞麦豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干大豆1/2杯,干麦仁1/2杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干荞麦和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了荞麦豆浆。

好处:解渴、清热、补气、健胃、养血、安神。

荞麦、大米和豆浆

功能性谷物豆浆

配料1。干大豆1/2杯,干荞麦1/5杯,干大米1/5杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干米、干荞、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了荞米豆浆。

降低血压和血脂的好处。

冬天

黑芝麻浆

配料1。干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将黑芝麻和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了黑芝麻浆。

有益于补肾填精、健脑益智。

核桃花生豆浆

成分:1。干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20个,核桃5个。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将大米、花生、核桃、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟即可制作核桃花生豆浆。

好处:养血健脾,润肺化痰,润肠通便,健脑益智。

黑豆芝麻豆浆

成分:1。干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。

方法1。提前泡干黄豆和干黑豆。

2.将黑芝麻、泡好的黄豆、黑豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了黑豆芝麻豆浆。

益补肝肾,益水下之气。

风味水果豆浆

葡萄蜂蜜柠檬豆浆

功能性全脂豆浆

材料:豆干1杯,葡萄干10克,柠檬1片。

方法黄豆提前浸泡,配好豆浆后加入适量蜂蜜。

好处葡萄有补血的作用,柠檬有美白皮肤的作用,豆浆性温,味甜,利尿。

橘子豆浆

功能性全脂豆浆

配料:豆干1杯,橙子1/4(可连皮一起用)。

方法黄豆提前泡好,橙子洗净切成小块。

好处:橘子可生津止咳,缓解燥热,豆浆性平味甘,利尿。

西瓜豆浆

功能性全脂豆浆

材料:1杯豆干和2杯西瓜(去皮)

方法黄豆提前泡好,西瓜洗净去皮,然后切块。

功效:清热解暑,除烦止烦,泻热利尿。

豆瓣酱的配方及功效

豆浆在咸宜老少皆宜,也适合四季饮用。除了喝纯豆浆,还可以适应季节和气候的变化,每个季节都能喝到各种颜色不同、与节气合拍的原生态豆浆,保健养生。

在这个食谱中,食材都是用常温水浸泡,浸泡时间一般夏季6-9小时,春秋两季8-12小时,冬季11-16小时。

为了保证制作豆浆过程中豆子的粉碎效果和出浆率,保证制作出来的豆浆香气浓度和卫生,九阳公司建议您使用干净的浸泡过的豆子制作豆浆。

全脂豆浆

功能性全脂豆浆

配料干大豆1杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,打开电源,按下“全豆豆浆”按钮,十分钟就做好全豆豆浆了。

益处:滋阴润燥,健脾,舒中,利水下之气。

米香豆浆

功能性谷物豆浆

材料:干黄豆2/3杯,干大米2/3杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将晒干的大米和泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,打开电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了大米豆浆。

好处:益气健脾,补虚消脂,降血压降血糖。适用于眩晕、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病患者。

经典五谷豆浆

功能性谷物豆浆

配料:干大豆1/5杯、干大米、干小米、干麦粒和干玉米。按照1:1:1:1的比例混合均匀后,量取2/3杯。

方法1。提前泡干黄豆。

2.将干大米、干小米、干麦粒、干玉米、泡好的黄豆洗净,放入杯中,加水至上下水位,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就能做出经典的五谷豆浆。

好处:营养均衡全面,富含蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维,适合普通人群和高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病患者食用。