早春是什么时候的意思？

早春季节，又称孟春、早春，指的是春季的第一个月，常指农历的第一个月，特指从立春到出其不意的时期。

初春，顾名思义，是春天的第一个月。从天文学上说，早春季节意味着温暖的天气，鲜花和小鸟，这是植物发芽生长，动物繁殖和农民在田里播种的季节。

在早春，二十四节气中，立春和雨是前两个。自古以来，人们写下了许多关于春天的诗篇，如节气诗立春:“东风带雨驱西风，大地晴暖。苏梦万物随山川而醒，农民年初求复耕。比如有韩愈的《早春小雨》:“天街之雨，清脆如酥，草色近看，却无一物。最重要的是一个春天的好处，胜过满眼帝王烟柳。"

另外，初春在饮食上要注意“疏肝理气”，应多吃枸杞、郁金、丹参、延胡索等药材。，而食物要选择大枣、豆豉、洋葱、香菜、花生等。在心理健康方面，要避免暴怒和抑郁，保持豁达、乐观、淡泊的良好心态。

立春后，气候发生了很大的变化，天气乍暖还寒。要注意头、肩、背等身体部位的保暖防风，多参加户外活动，克服困倦状态，使精神感受适应自然。