立秋节气可以吃西瓜吗？

立秋后能不能吃西瓜，不在于季节，而在于吃西瓜的人的体质。如果脾胃强壮，完全没有问题。

西瓜是时令水果，含有大量的水分、葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用于补充营养、改善脱水。还能降血压、软化血管、缓解水肿等。是炎热夏季的必备食品。

但是有些人在立秋后确实需要少吃西瓜。立秋以后，天气寒冷，虚胖、手脚冰凉的人大多脾胃虚寒，容易因外界环境和食物的刺激，引起胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等胃肠症状。

西瓜是寒凉之物，所以立秋后老人、小孩、脾胃虚寒的人要少吃。立秋后能不能吃西瓜，不在于季节，而在于吃西瓜的人的体质。如果脾胃强壮，完全没有问题。从气候上看，初秋中午的温度还是很高的，吃西瓜可以消暑，但要控制量；中秋节后最好少吃西瓜之类的寒性食物。

扩展数据:

不适合吃西瓜的人

1，产妇。产妇体质比较弱，从中医角度来说，西瓜性寒，吃多了会导致寒性过盛，损伤脾胃。

2、肾功能不全。肾功能有问题的患者如果吃西瓜过多，会摄入过多的水分，却不能及时排出，造成体内水分储存过多，血容量增加，容易诱发急性心力衰竭。

3.糖尿病患者。吃西瓜会导致血糖升高。病情严重的话，甚至会因为代谢紊乱导致酸中毒，危及生命。

4.口腔溃疡患者。中医认为口腔溃疡是阴虚内热，虚火扰乱所致。吃西瓜导致口腔溃疡恢复所需的水分排出过多，加重阴虚内热，导致患者愈合时间延长。

人民网-立秋后不能吃西瓜吗？

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