2023年大寒是几点？多少分钟和多少秒？
2023年大寒的确切时间
2023年的严寒时间是公历10月20日65438+16:29:20，腊月二十九，星期五。
大寒也是全年二十四节气中的最后一个。大寒是指极端寒冷的天气。虽然冬季至日的节气是北半球最低的，但它也是一年中最冷的时候。立冬后的小寒和大寒至日，尤其是大寒，特别冷。因此，要继续做好农作物的防寒工作，尤其要注意保护牲畜越冬。
大寒有哪些习俗？
1，除尘
除尘，又叫“除旧”、“除尘”，是一般的清扫；“家家粉刷墙壁，一扫不祥”，一扫晦气；反之，“腊月不除尘，来年招瘟疫。”除尘一般在腊月二十三、二十四，也就是“祭灶”的日子进行。除尘的时候，要避免言语，讲究“无声胜有声”。
2.美味的食物
尾牙起源于祭拜土地爷为“牙”的习俗所谓二月初二为第一牙。从现在开始，每隔二日、十六日为“齿”，恰好是农历十二月十六日的尾齿。像二月二，威亚有春饼(南方叫润饼)吃。这一天，买卖双方会举行宴会，水煮鸡是宴会上必不可少的一道菜。都说鸡头面对谁，就意味着明年老板要炒谁。所以现在有些老板普遍把鸡头对准自己，让员工回家后可以放心享用美食，过个安稳年。
3.八宝大米
民间有一种说法是在寒冷的季节吃糯米，因为糯米可以滋养人体的正气，吃了之后会引起全身发热，起到御寒养胃滋补的作用。糯米做的食物是最典型的一种。将糯米蒸熟，与糖、猪油、桂花混合，倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等水果料的容器中，蒸熟后浇上糖卤汁。它尝起来很甜，是一个很好的假期和款待。
大寒有哪些禁忌？
俗话说“天冷不下雪，天热田裂。”在民间，大寒天晴不下雪是大忌，有句谚语说“寒白天好年”，也是说大寒下雪是吉祥的，从自然科学的角度来说会有道理。冬天的大学可以杀蝗虫，第二年就不会有虫灾了，而且冬天的雪可以为农作物提供水分，为春天积蓄能量，所以在严寒的时候下雪再合适不过了。但由于地域差异，南方很多地方冬天不会下雪，所以要看实际情况。
严寒节气注意事项
对于南方人来说，大寒节气是一年中最冷的时候，所以有很多注意事项。
1，早睡晚起
“大寒”是冬季的最后一个节气。日常生活方面，还是要符合冬季隐居的特点，做到早睡晚起。早睡是为了滋养人体的阳气，晚起是为了滋养阴气。另一方面，古语有云“天寒地冻，御寒防风”。寒冷的季节，除了注意御寒，还需要挡风。衣服要随气温变化增减，注意保暖。
2.避免冷辐射
在严寒节气中，要防止寒冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离冰冷的墙壁等物体，睡觉时距离墙壁至少50厘米。如果墙体与室内的温差大于5℃，墙体往往是潮湿的，甚至会形成小水滴。这时可以在墙前放置木板或泡沫塑料，阻挡和减少负辐射，从而保护身体免受负辐射伤害。
3.睡觉前洗脚
在严寒季节，除了早睡晚起，最好养成睡前洗脚的好习惯。临睡前用热水泡脚，可扩张血管，加快血液流动，改善足部皮肤组织营养，减少肌肉紧张，提高睡眠质量，有利于预防冻脚和防病保健，特别是爱夜间看书写字、久坐至深夜的人，更应在睡前用热水泡脚。