膝盖疼怎么治疗？

看你怎么说了。一般来说，如果不经常运动，运动后或者运动过度都会膝盖疼。这就是运动前没有充分热身，运动后没有活动关节和放松肌肉的关系。如果发生在青少年身上，是正常现象，是“成长的痛”，适当减少运动量和补钙后会缓解。

如果频繁，可能是骨关节病，主要临床症状有:疼痛、功能障碍、畸形等。早期表现为长时间行走后关节处疼痛不适，休息后会缓解。如果是臀部和大腿之间的伤，上下楼梯的疼痛会加重。休息后感觉关节僵硬。突然坐下和起来会导致严重的关节痛。渐渐的，行走能力会变短，疼痛会持续更久。它会发展到休息，疼痛不会停止。疼痛的性质可以从酸痛发展到刺痛，在严重的情况下，它会导致行走困难或跛行。

还有一种是腘窝囊肿，主要的临床症状是:开始没有疼痛，或者只是膝关节有一些肿胀，部分患者下肢无力。发展严重时会形成较大的肿块，造成膝关节屈曲受限。我能感觉到腘窝内有一个球形的弹性物质，表面光滑，质地柔软，无明显压痛，有运动感。伸膝时肿块会变得坚硬明显。

还有就是膝关节滑膜炎。主要临床症状为膝关节反复肿胀疼痛或膝关节慢性弥漫性肿胀，无全身症状。由于充满关节腔的滑液渗出，跗骨有漂浮感。跗韧带两侧，膝盖鼓胀饱满，摸上去像两个软物。说真的，很难走。