2021 10初霜是什么意思？吃什么食物是什么意思？

在人们的认知中，初霜意味着一种天气变化，但是初霜属于二十四节气之一，那么2021，65438+23十月初霜是什么意思呢？初霜吃什么食物？

2021 10初霜是什么意思？意思:天气越来越冷，霜降开始了。

初霜，二十四节气中的第18个节气，是秋季的最后一个节气，标志着秋季向冬季的过渡。俗话说，初霜杀百草，初霜过后，植物渐渐失去生机，大地一片荒凉。每年10年10月23日左右，太阳到达经度210度时，为初霜节气。初霜节气是指天气渐冷，初霜出现。它是秋天的最后一个节气，也意味着冬天的开始。在初霜季节，保健尤为重要。民间有句话叫一年不如补初霜，可见这个节气对人的影响。

2、银杏

中医认为，银杏性平，味甘、苦，毒性小；入肺、肾经。能益肺气，治咳喘，是初霜养肺滋补品。

3.橄榄

鲜橄榄入口虽苦，但细细咀嚼后，更加香甜，满口唾液，是秋冬防燥润喉的佳品。

4.栗子

板栗有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是初霜节气的进补佳品。

5.牛肉

初霜应多吃牛肉进行食疗。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，仅次于猪肉，因此味道鲜美，深受人们喜爱，享有肉类中的宠儿的美誉。

6.秋梨

梨别名快果。甜脆多汁，清凉解渴，含有多种维生素、矿物质和有机酸。秋季是各种梨的收获季节，时令新鲜，营养流失少，是秋季的好果。