膝盖疼腿冷是什么原因，尤其是下雨天？

膝盖酸痛、腿冷是因为腿部经络血管堵塞，或寒湿重，或体质差，气血不足，心肺功能弱，导致气血运行缓慢。

腿如果气血不足，就会发冷。当气血不能正常运行时，就会产生疼痛。按照传统医学，一般的原理是无痛的，但是痛是不行的。

下雨天天气变冷，血管收缩，体内血液循环进一步变慢，会加重。

要恢复它，我们需要增强体质，加快体内气血的运行，疏通体内的堵塞，排出寒湿，使全身气血充盈，那么腿部就会得到足够的气血，变得温暖有力。

怎么做？你可以百度搜索一下这篇文章，“腿冷怕冷的三个原因。这种两个月的传统功夫练习将有效地驱除寒气，温暖你的双脚。”本文讲述了一个传统运动的恢复方法，希望对你有所帮助，希望采纳。