秋天不吃瓜是什么意思？

西瓜是夏季水果。如果你在立秋后大量吃西瓜，会伤害你的脾胃，容易导致秋季慢性腹泻。对于肠胃不好的人来说，秋天吃西瓜会导致腹痛腹泻，影响肠道健康。

西瓜是寒性水果，秋天天气越来越冷。如果这个时候吃西瓜，会导致胃寒或者身体不适。西瓜是夏天吃的水果。由于夏天天气炎热，人们会吃西瓜来消暑。西瓜富含维生素和微量元素。夏天吃西瓜对身体无害，反而有益。

但当地天气转凉后，要少吃西瓜。秋天的天气虽然不是特别冷，但是气候会有点冷。再吃凉性水果，胃会受刺激。当然，秋天可以适量吃西瓜，但不能吃太多。脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。

因为西瓜含糖量高，所以血糖高的人不宜吃西瓜。对于小孩和老人来说，入秋后最好不要吃西瓜，因为小孩的肠胃功能还没有发育完全，老人的肠胃功能已经开始减弱，所以不适合吃西瓜。

但是，过了“立秋”节气你就不吃瓜了。这种说法有以下几个原因。

1.首先，民间一直有“秋瓜伤胃”的说法。立秋后，天气转凉，人体也进入“阳消阴长”阶段。这个时候生吃大量的瓜果容易导致肠道疾病，尤其是炎热的夏天，人们会吃大量的瓜类来消暑，会降低肠胃的抵抗力。

2.还有一种说法是古人在吃食物的时候讲究“时不我待”，也就是说古人吃什么都要按照自然界植物生长的规律来，不吃违背自然生长规律的食物。一般瓜类食物会在6-8月份成熟。立秋之后，各地的西瓜基本都歇业了，要想再吃，就得等明年新鲜瓜长出来上市了。所以人们有“秋天不吃瓜”的说法。