艾灸三九天的好处

在做任何事情的时候，我们都需要通过各种方式去弄清楚最终的结果，是一种什么样的表现，这样才能更加确定自己以后的生活。那么，三九天到了，为什么还有人去艾灸呢？对以后的生活会有什么样的影响？

艾灸三九天的好处

三九灸是冬季治疗三九的独特疗法。它遵循人体经络循行规律、穴位功效、年历二十四节气和时疗原则。根据身体状况和疾病的特点，将中药涂抹在具有特定疗效的穴位上，以达到消除疾病的目的。

治未病对一些虚寒的疾病有明显的治疗作用，有的可以达到根治的效果。这种治疗方法耗时长，效果好，儿童和成人都可以接受。护理气血艾灸可以调和气血。气是人生命的动力，血是人的基本营养素。气血充足，运行顺畅，人体生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，还可以调理气机，使气血调和，达到保健的目的。

三天或九天的歇后语

三或九天的温度计-越来越低。

穿了三九天裤子——抖起来

穿个三九天的裤裙——美丽动人；美丽的冷冻人

穿内裤三九天——抖起来。

穿个马甲三九天——冷单；邯郸

一件上衣穿个三九天——抖不掉威风。

穿单衣三九天——威风；对风的恐惧；它在颤抖

吃上三九天热茶——忽冷忽热。

艾灸三、九天的注意事项

1，做三九灸的时候不要出汗，不是说出汗越多越好。艾灸时注意保暖。

2.施灸时注意注意力集中，施灸时不要分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，伤害皮肤，浪费时间。

3、对于保健艾灸，需要长期坚持，偶尔艾灸无法收到预期效果。

4.注意体位和穴位的准确性:一方面，体位要符合艾灸的需要，同时要注意体位的舒适性和自然性，找准正确的部位和穴位，保证艾灸的效果。

5、注意艾灸的时间:有些疾病一定要注意艾灸的时间，比如失眠应该是睡前艾灸。不要在饭前和饭后立即空腹施灸，最好在饭后一小时。