散打中的“精、气、神、快、准、猛”,“精、气、神”是什么意思? 精神指的是精神:在身体休息的时候给对手精神压力~这是练不出来的~你得天生有很强的天赋~神:专注,冷静,正确分析对手的状态,恰当的攻击方法。还有足够的时间分析对手的心跳频率和身体摆动。靖:有足够的精力在高度集中的状态下和对手耗着~(最不靠谱的练习方法就是熬夜...╭ (╯ ╰) ╮)