大雪节气要小心防范哪些疾病？

大雪节气气温骤降对人体的影响非常显著:血压、气管、肠胃等各个方面都因为天气寒冷而发生了变化。这时候就要预防中风、心脏病、消化道溃疡。

第一，预防中风

对于血管弹性差的人来说，气温的突变会带来血压波动，引发中风。寒冷会使人的交感神经兴奋，血液中儿茶酚胺增多，导致全身血管收缩。同时，气温低时，人体排汗减少，血容量相对增加，可使血压升高，促进脑出血。所以，首先要注意高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发病的治疗，其次要注意寻找中风的先兆，如突然头晕、剧烈头痛、视力模糊、四肢麻木等。

第二，预防心脏病

包括心绞痛和心肌梗塞。冬至和冬末春初是急性心肌梗死的两个高峰期。究其原因，不仅是低温刺激人体交感神经，引起血管收缩，而且寒冷可使血液中纤维蛋白原含量增加，血液粘度增加，容易引起血栓形成，堵塞冠状血管。此外，病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感，遇冷收缩，甚至闭塞血管，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。因此，老年人要注意防寒保暖，根据天气变化随时添加衣物和被褥，定期进行心血管系统体检，防止寒气入侵。应在医生指导下，选择溶栓、降脂、扩血管及心肌缺血缺氧的药物。

第三，预防消化道溃疡

此时，由于寒冷刺激人体神经系统的兴奋性增加，支配内脏的自主神经处于紧张状态。在副交感神经的反射作用下，胃肠淋巴结功能紊乱，胃酸分泌增多，进而刺激胃黏膜或溃疡面，引起胃的痉挛性收缩，引起胃本身缺血缺氧，从而引起胃病复发。所以要注意胃的保暖和饮食调理。日常饮食要清淡易消化，做到少食多餐有规律，避免生食，戒烟戒酒。