冬天是什么?
冬天一般指冬季,是四季之一。传统上,冬天从24个节气“立冬”开始。冬季,生活封闭,万物进入休养生息状态。冬天,也就是“万物终有所收”,立冬之后,一切都开始被隐藏起来。“李思”对四季的划分反映了气候、物候等诸多特征。
目前常根据气温变化划分四季,采用现代学者张宝昆的“天气平均气温”法。按照天气平均气温法划分的四季,日平均气温连续五天等于或低于10摄氏度,视为进入冬季。
扩展数据:
在中国北方,雪是冬天的重要标志。在我国北方黄河中下游及其附近地区,冬天的雪往往没有小雪节气那么大。主要原因是小雪节气在前,气温高,空气中水汽总量比大雪节气大,下大雪的可能性更大。
事实上,黄河中下游及其附近积雪最重的节气既不是“小雪大雪”,也不是“小寒严寒”(因为当时气温较低,大气中水汽较少),而是春季多雨的节气。
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。受寒冷气温的影响,人体的生理机能和食欲都会发生变化。因此,合理调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高老年人的耐寒能力和免疫功能,使其安全顺利地过冬,是非常必要的。冬季进补是防病强身扶弱的传统自我保健方法之一。
百度百科-冬天