二十四节气，我们能做什么？

？为什么要做二十四节气艾灸？他的优点是什么？

人生活在大自然中，我们也会像花草树木一样，受到大自然运行规律的影响。大自然靠什么运转？该死的！我们说“天气”，也经常说天气变化！天气变了，我们的身体也变了！人是万物之灵。我们的身体记录了很多关于宇宙的信息。一年有24个节气，我们的身体也有24块脊椎骨。每根脊椎骨对应一个节气。二十四节气是天地之间气的运动规律。春季上升，秋季下降，夏季至日高峰和冬季至日低谷不断重复。哪个节气会影响相应的脊柱，人的脏腑挂在脊柱上，也会有影响。因此，每隔一个节气的前后几天，就是调理脏腑的最佳时机。现在应该知道我们的祖先为什么那么重视二十四节气艾灸了吧！

请注意，24节气调理，前几天会有不错的效果。如果太忙，错过一天也没关系。这几天就可以了。如果实在没时间去专业机构调理，可以在家做艾灸。可以简单的以“足三里、腹眼、涌泉”为艾灸点。