粗粮黑芝麻糊的做法，怎么做粗粮黑芝麻糊好吃？

黑豆、黑米各500克。

红豆和大麦各500克。

将糯米、小米、麦片随意混合。

各种豆子

莲子、百合、红豆、大麦、花生、红枣、黑芝麻。

如何用杂粮手工制作芝麻酱？

重要的一步是将原料放入烤箱低温烘烤。烤箱120度，中间转，直到豆子熟了40多分钟。花生核桃烤箱温度调到100度，很快就熟了。多看。不要烧了它，

看图。这是烤的。

最好买红枣干。

黑豆，大的小的都可以。

黑米紫米都行？

购买熟黑芝麻

我粘贴两种不同的颜色，红色系列和黑色系列。哦，这也是随机搭配。告诉大家怎么烤豆子很重要。

最后拿到农贸市场捣碎，加工费一斤2元。最重要的是你用的是真材实料，干净实惠。

技巧

什么都要洗，重要的是低温烤三遍。当然家里粉更好，但是家里的粉碎机不能专门粉，所以在外面加工很方便。不同原料的烘焙时间不一样，要翻过来咬开品尝。如果里面变色了，没有白心就OK了。只要是低温，就不会烧。以上图片都是煮熟的豆子，会缩水。红枣可以买干枣片，红枣和百合都很容易烧，所以我会烤百合上色，一定要注意？