什么季节吃燕窝好?什么季节吃燕窝好? 1,什么时候吃燕窝,燕窝性平味甜,一年四季都可以吃。2,但如果是保养肺的话,秋季可以补,效果不错。秋天是肺不好的朋友最容易生病的时候,因为气候干燥。这时候可以把燕窝炖成秋梨燕窝等美味甜点,去燥润肺。