男人气血亏虚，如何调理针灸？

气血两虚的穴位多为补虚。比如足三里穴，既能促进胃肠蠕动，又能补充胃肠之气，所以针灸更适合气血两虚的患者。医生可以根据患者病情的具体症状和严重程度，选择合适的针灸方法。如果患者属于邪气过盛，正气不足的类型，就要先驱邪，再选择足三里、气海、关元、神阙这些有补虚作用的，后面再补气血。

如果是长期患病或身体虚弱引起的，会伴有疲劳或嗜睡。可以服用中药汤剂，如十全大补汤、人参归脾汤等补气养血的药物；可在雪海、中脘、肾俞穴进行针灸治疗，达到舒筋通络、益气养血的作用；可以通过食疗来调节。针灸有很好的增强机体抵抗力的作用，对帮助我们的身体增强免疫功能有很大的帮助。针灸放血有祛邪作用，针灸有多种增强免疫力的作用，可增强网状内皮系统功能，增加体内各种特异性和非特异性抗体。临床用于抗感染、抗过敏、抗癌等。

当一个人每天都很开心的时候，不仅可以提高免疫力，还可以保护自己的身心健康。同时，加速骨髓造血功能的运作。所以，任何时候都要保持适当的运动。适当的运动可以让男性的身体更活跃，血液循环更顺畅，所以看起来更好看。建议定期参加体育锻炼，每天至少锻炼半小时，可以改善气血，睡眠充足。与其吃那么多保健品，不如来个美容觉。晚上睡觉是女性补阴补血的最佳时间。

保证充足的睡眠、精力和体力，切记不要熬夜、不要偏食、不要吃零食、戒烟限酒。党参、黄芪、当归、熟地常与其他中药配伍。这些中药和当归、枸杞、红枣、乌鸡、排骨、鸭肉等禽肉一起炖，可以补气血。可以选择补药和药一起调理。进补药可以吃铁。中西医结合，补铁补血，调理气血。