艾灸健康知识
艾灸健康知识大全
1，病从何而来？
古人说，？暖的东西比冷的东西好？现代人往往反其道而行之。从小生活在到处都是空调、冰箱、冷饮的房间里，女人为了漂亮，穿露脐装、露背装。大量使用感冒药和激素。暴食生冷食物，甚至常年穿裙子，骑电动车，消耗身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能紊乱，受寒受冻，导致各种病痛、亚健康、终身病、慢性病。
2.疾病去了哪里？
最好的办法是艾灸关元穴、足三里穴、中脘穴。补充身体的元阳。这是根本原因。同时配合艾灸局部痛点。这是治标不治本。
3.足三里的作用是什么？
大量病例表明，艾灸李三穴可防治20多种疾病，且无一丝毒副作用，确实能在短时间内强身健体，提高人体免疫力，增强抗病能力，延年益寿。足三里是强身健体的大穴，具有调节机体免疫力、增强抗病能力、滋养脾胃、补气、疏通经络、祛风除湿等作用。古今大量实践表明，足三里是防治多种疾病、强身健体的重要场所。足三里有效抗衰老，对延年益寿大有裨益。艾灸足三里穴可使胃肠蠕动强而有规律，并能提高各种消化酶的活性，增加食欲，帮助消化；在神经系统中，可促进脑细胞功能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统和血液系统方面，可以改变功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血红蛋白和血糖的量；在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统的功能有双向良性调节，提高机体防御疾病的能力。可用于治疗胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂等。尤其适用于急性胃痛，对打嗝、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛、糖尿病、高血压等也有辅助治疗作用。
4.艾灸可以美容吗？
是的。
艾灸中脘穴、关元穴、足三里穴，可调理内养外，标本兼治，通过调节内分泌系统，调动先天和后天活力，使人体气血充足，直达头部。具有提神醒脑、清爽五官的功效，能有效淡化分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部浮肿、眼袋、黑眼圈、斑点，有效改善面部疲劳，做爱。
而且在美容的同时，还可以通过内分泌等系统起到减肥和根除妇科疾病的作用。
5.高血压可以艾灸吗？
艾灸足三里、关元、中脘、涌泉穴。艾灸时原本服用的降压药不能随便停用，否则会引起血压反弹。
足三里穴是增强人体健康的重要穴位，对人体有非常强的作用。经常艾灸此穴可以预防和调理20多种疾病，对高血压、头晕有非常好的调理作用。
6.感冒了怎么艾灸？
艾灸大椎穴见效非常快，大部分患者一次艾灸即可治愈。患者是否低头在颈椎最高点第七椎寻找？大椎穴？然后用毛巾将不锈钢艾灸盒包好放在衣服领子里或者用松紧带固定。以灸大椎穴至皮肤红润为佳；最好的效果是每次操作都微微出汗。
7.热体质的人可以不艾灸吗？
艾灸具有双向调节的作用，通过传导，调节身体的寒热虚损。艾灸退烧，论语说？因为它的势，所以说它是一根头发，比如开窗揭被子。艾火灸可以扩张血管，加速血液流动，促进理解和交流，从而达到？火闷死了吗？降温退烧祛邪的目的是出门，所以叫？火有拔山之力，能开门驱邪？。因此，你不必害怕。我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然就出来了。所以热的人可以艾灸！
比如对于扁桃体炎、咽喉肿痛、牙痛的患者，艾灸大椎穴，大部分患者会感到咽喉湿润，症状减轻。
8.如何艾灸遗精？
艾灸主要是关元。配合中脘、足三里。也可以睡前艾灸涌泉穴。
9.艾灸是季节性的吗？
不会。艾灸可以在任何季节使用。网友问，中国巴丽人说夏天不能艾灸完全是胡说八道，夏天艾灸是向外向内的。杨灿将永远得到支持。虽然春天树木发芽时人体的疾病容易复发，但此时艾灸效果更好，冬病夏治，三伏天艾灸更好等等。，这些都是相对的。
如果有什么毛病，早灸好，没必要等到特定节气再灸。
10，夏天热虎又来了。艾灸可以发泄夏天的郁闷之气吗？
是的，我用的方法是艾灸大椎穴。范的艾灸是先百次，再大椎。
最好的办法是少吃寒凉，用艾灸清热。通过艾灸，选择泽阳灸的穴位(先灸百会穴，再灸大椎穴)，达到以火泻热的效果。在艾灸过程中，你会适量或大量出汗，使闷热之气随汗液排出，积聚了一个冬天的毒气也随之散发。艾灸后喝点温热的薄荷叶水，顿时人会神清气爽，闷热之气一扫而空。所以夏天艾灸，泻热降温是最好的养生避夏方法。据说日本人也是以我们祖先的这种方式度过夏天的。
11.艾灸的纯阳是什么？
《内经》说:？阳气之人，天若骄阳，不显其力，必丧其命？所以阳是生命之本。阳气充足与否，与人体衰老、疾病发生甚至死亡密切相关。如果我们把阳气算作100，那么人的一生从生到死就是从100到零的过程，也就是说，人的一生从生到死，从健康到疾病，就是阳气消耗的过程。因此，重要的是维护阳气，增强阳气。阳气壮密，营卫和谐，可以抵御外邪；脾阳旺盛，故能运化精微，营养丰富；充足的肾杨灿促进全身气血循环，强健五脏，延年益寿。这是书上说的吗？如果杨静强大一千年呢？如果杨静在这里，他会出生吗？健康状况。
12，为什么艾火能壮阳？
古代，燧人氏用艾条钻木取火。看到艾草能生火，古人把太阳称为天空的太阳，把艾草称为大地的太阳。艾之火为纯阳之火，有行三阴、通十二经脉之功。艾灸火的持续燃烧，可以使艾的纯阳和暖气烧透肌表，又因为与脏腑相关，可以使杨琪通达。特别是关元穴，是足、三阴、任脉的交汇处，也被焦、真阳锁定在这里，所以用这种温热的气体艾灸可以直达景宫，帮助元阳。元阳为真阳，是阳活动的动力。也可以说关元是阳气之源，坚持不懈灸关元可以打通，极大地补益元阳。再加上艾灸的特殊配方，艾灸燃烧时产生特殊频率的辐射，使其壮阳的力量更加明显，从而达到养生壮阳的作用。
13，为什么没有化脓灸，只有隔着衣服灸？
化脓灸治疗重疾效果极佳，这一点毋庸置疑，但如果没有专业医生的监督，操作起来很困难。因为化脓灸要持续敷在伤口上，患者需要很大的毅力。部分患者无法持之以恒，会出现伤口愈合时间延长等困扰。艾灸主要是患者自己在家操作，所以采用持续温和灸。只要坚持，也能达到同样的效果。
14，艾灸是什么？
艾灸对于气的有效是必不可少的。
艾灸感是患者在艾灸过程中感受到的气的变化。各种各样，甚至奇怪而奇妙。没有亲身经历，很难理解其中的奥妙。
第一种是循经灸火:多表现为透热、热膨胀、传热三种热觉现象，说明体内经络之气被激活，促进循环；比如艾灸足三里的时候，热气会往下传，感觉小腿肚。第二种是相搏:多表现为一种艾灸感，有酸、麻、胀、痛、痒的感觉，说明体内经络之气受到刺激，自动与病灶对抗。最常见的是大气高的患者瘙痒，湿度高的患者局部散发湿气。三是开门驱邪:多表现为风、寒、寒、灸，说明体内经气充足，病气开始排出体外。甚至有的患者明显感觉到有一股气息从脚趾处跑出来。第四种是气足，奇经八脉畅通。比如全天温暖，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。艾灸感个体差异很大，不是每个人或每次都有。
15.为什么有的人艾灸后会有病情暂时加重的反应？
艾灸后往往会有病情加重的反应，这是打架的正常现象。然后，如果疾病在体内停留的时间长了，他就不会轻易屈服。所以，这个时候，必然会有反应。如果你用艾灸刺激正气，想把正气赶出去，那你就先顽强抵抗。这个时候正气不足，但是旺盛的时候，当然你会有各种不适。当你逐渐艾灸，体内积累了大量的正气，邪气就会逐渐被赶出体外。
16.艾灸后口干怎么办？
很多人艾灸后会口干舌燥，这也是艾灸的一种反应。这种现象说明正在调整，阳气压倒。这时候要多喝白开水或者小米汤。此时，患者会感到异常的咽干，这是邪气(寒邪)逐渐发散时的必然症状(邪气所发之处，会出现西医所谓的炎症，此时，很多中医专家会认为艾灸过了头，会立即停止治疗，使之功亏一篑)。
17，什么情况下不能艾灸？
一、孕妇不要艾灸
b、对严重心脏病者慎用艾灸
c、局部红肿热痛，慎灸
d、极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒、多汗、情绪不稳，或女性经期忌灸。
e、在某些传染病、高热、昏迷、惊厥或极度体力衰竭期间，忌艾灸。
f、没有自控能力的人，如生病的病人，应避免艾灸。
18.皮肤暗沉的人或小孩如何调节艾灸温度？
挑指和中指放在艾灸部位的两侧，利用艾灸部位的温度，达到不烫皮肤的良好效果。也可以隔一段时间用小指肚测试一下当地的温度。儿童可以观察面部表情。