节气知识寒露之后的节气是什么？

寒露温度迅速下降是这个节气的特点。十月节气，我国大部分地区气温持续下降，全国平均气温分布区域差异明显。那么，这一期的老黄历就带你看看寒露之后有哪些节气。

问:寒露之后是什么节气？答:寒露时间是公历6月7日-9日，10。寒露的下一个节气是初霜，是二十四节气之一，在每年公历10的10月23日左右。

初霜二十四节气之一，天气越来越冷，霜冻。初霜通常在每年公历10年10月23日。此时，我国黄河流域出现了初霜冻，大部分地区都在忙着种植三麦等农作物。

初霜作为秋季的最后一个节气，秋季越来越冷，越来越干燥，容易伤害天津。初霜要注意先保暖，再防秋燥，运动量可适当增加。

初霜深秋时节，是呼吸道疾病的高发期。多吃梨、苹果、橄榄、银杏、洋葱、芥菜、萝卜等食物，摩擦项英穴(鼻子两侧)，练“嘶”字，有助于我们预防呼吸道疾病。

饮食养生重在根据“食物的性味”来调理阴阳，滋养五脏六腑，预防疾病。所以在传统养生中，食物也是根据其“性味”分为不同的种类。

饮食护理方面，此时补一补是合适的。要注意健脾养胃，滋补肝肾。我们可以多吃一些健脾滋阴润燥的食物。玉米，萝卜，栗子，秋梨，百合，蜂蜜，山药，奶白菜，牛肉，鸡肉，泥鳅都不错。

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