?雨季什么时候开始?

健康导读:很多人都知道节气过后会迎来,但你是从什么时候开始的,你了解多少?梅节,顾名思义,是一个多雨的季节,再加上高温的气候,所以养生保健的首要任务就是防潮。

梅节什么时候开始?

在我国长江中下游、台湾省、日本中南部和韩国,每年6月中下旬至7月上半月都有持续阴雨天气的气候现象。因为是江南梅子的成熟期,所以叫“梅雨”,这个时期叫梅雨季节。雨季空气湿度大,温度高,衣服容易发霉,所以有人把雨季称为“霉雨”,声同。

有句老话叫“雨打黄梅头,四十五天无太阳”,这是雨季高温高湿的特点。不仅如此,华南沿海城市还会遭受台风袭击,天气湿度加大,衣物家具更容易发霉受潮。阴雨连绵的雨季过后,天气开始以太平洋副热带高压为主,正式进入炎热的夏季。

中国的历史记载中有梅雨季节的记载。比如《初学之书》引用了南朝梁元帝的编撰,“梅花熟时有梅雨”。唐代柳宗元《梅雨》:“石梅迎雨,无量值晚春。”等等。中国的历书中记载,整天都有霉雨:始日称为“霉”,终日称为“霉”。

芒种后第一天霉变,小暑后第一天不霉变。霉总是在6月6~15之间进入,霉总是在7月8~19之间离开。我国东部存在明显的雨季,雨期长,雨量相对集中,这是主雨带东西向南北位移造成的,是春夏之交东亚大气环流转折中的独特现象。6月中旬以后,雨带仍留在江淮流域,也就是梅雨。雨带停留的时间称为“梅雨季节”,梅雨季节开始的那一天称为“入梅”,结束的那一天称为“出梅”。

气象上,梅雨是春夏之交东亚大气环流季节转换过程中特有的气候现象,可分为典型梅雨和早梅雨。典型的梅雨一般在6月上旬至6月中旬“入梅”,7月上旬至7月中旬开花。梅雨是指梅花前的阴雨天,一般从5月中旬开始,持续半个月左右。梅雨过后,雨带往往向南退去一段时间,然后又向北,这是典型的梅雨。多数年份雨季持续20-25天,多则一个多月,少则几天。几年内没有梅雨,雨带从华南快速穿过江淮盆地进入华北,称为“空梅”。湖北省的雨季一般在6月中下旬开始,近30年来7月9日雨季结束。

雨季应保持防潮卫生。

一般来说,适合人体的湿度是40%-60%,湿度适中,使人精神倍增。据科学测定,当空气湿度过高时,有利于一些细菌和病毒的繁殖和传播。空气湿度高于65%时,细菌繁殖最快。由于持续的雨水和潮湿的空气,衣服和食物容易回潮,甚至发霉长毛,人会感到不舒服。穿潮湿的衣服容易感冒或诱发关节疼痛,吃发霉变质的食物会引起肠胃甚至中毒。所以市民,尤其是抵抗力差的孩子,一定要注意防止湿邪的入侵。

为避免受到“湿邪”的困扰,在雨季应采取以下措施:

1,合理膳食

多吃些食物,如扁豆、薏米、冬瓜等。,并且切记不要吃太多生冷油腻的食物,以免湿邪伤脾。必要时可以服用药物,如保和丸。

2.专心

过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,需要合理安排作息时间。同时也要注意加强适度的能量,帮助消化,促进血液循环。

3.雨天不要打开朝南的窗户。

首先,潮湿天气尽量不要开朝南的窗户,因为南方的气流温暖潮湿。其次,天气潮湿时不宜开窗通风,尤其是室外环境潮湿时,应少开窗或不开窗,待太阳出来后再开窗通风。此外,在角落和衣柜放置吸水盒、活性炭等干燥物品,防止受潮。此外,干燥设备可以用来提高室内温度和消除水分。比如冬天常用的电暖器。也可以使用空调和除湿机的除湿模式去除湿气。

4.避免在外面淋湿。

尽量少在潮湿的地方。有条件的话,可以用除湿机,或者在角落放干燥剂,保持室内湿度适中;雨天注意关好门窗,放晴后及时打开门窗,保持空气流通,以排除湿气;出门带雨具,避免淋湿;旅行时不要坐在寒冷潮湿的地方。

5、不同的家具防潮方式不同。

木质家具:防潮木质家具的关键点是保持光泽。可以用专用清洁剂或保护蜡均匀涂在家具表面,轻轻擦拭。

皮革家具:皮革家具的皮革受潮后会变硬,有些角落表面容易出现霉变,甚至有些家具受潮后会变形或褪色。除尘防霉后,表面要涂上水貂油和皮革专用的皮革油,还可以在皮沙发下面放一些干燥剂,保持干燥。

布艺家具:布艺家具是防潮的,其表面的灰尘要用专门的吸尘器吸掉。在“回潮日”,可以用风道里的低品位热风吹沙发,有助于去除沙发里的湿气。

金属家具:雨天最好经常用干抹布擦拭这类家具。如果生锈了,可以用洗碗布或蘸防锈剂的牙刷刷掉,然后用干布擦亮。

另外,由吸水树脂和木炭制成的除湿袋更适合放在狭小的空间里,如衣柜、鞋柜等封闭空间,可以挂一袋除湿袋,排出湿气。另外,手工制作干燥剂也是蛮有意思的。在一个小布袋里装上适量的石灰,扎成一个小袋子,放在房间的各个角落。石灰本身有吸收水分的作用,也可以减缓室内的湿度。